Алкоголизм — растянутое самоубийство. 4 шага к избавлению

Веками люди ведут «беспощадную борьбу» с алкоголизмом.
Вот только результаты этой борьбы удручают.
В этой книге я стремлюсь взглянуть на проблему по-новому. Гораздо глубже.
В этой книге вы найдёте чёткий, аргументированный, подтверждённый примерами и психологическими исследованиями ответ на вопрос «Почему люди становятся алкоголиками?».
И ответ на вытекающий из него вопрос «Как избавиться от алкоголизма?».
Причём избавиться по настоящему, полностью.

Психология Здоровье

109 printed pages

Copyright owner: Издательские решения
Original publication: 2019
Publication year: 2019
Publisher: Издательские решения

Related booksAll

Quotes

Rabigahas quoted2 years ago
Но всё это сводится к тому же вопросу, который задаёт мой знакомый нарколог своим пациентам. «Чем ты это заменишь?»
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Rabigahas quoted2 years ago
Самый простой способ — заменить чем-то другим.

Это может быть что-то, заменяющее прямо сейчас. «А давай, я вместо этой гадкой маленькой конфеты дам тебе большой, сочный, сладкий апельсин!»
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
Rabigahas quoted2 years ago
Самый простой пример: есть у вас дома диван. Старый и ободранный. Давно бы пора выкинуть. Вы постоянно порываетесь, но ведь он при всей своей затрапезности какие-то функции исполняет. И так будет до тех пор, пока вы вдруг не увидите в магазине новый диван, который вам понравится. И именно тогда, купив его, вы с лёгким сердцем избавитесь от старья.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

J.
Здоровье
- 43
- 1
Unfollow
b5533760833
Алко
- 12
Unfollow
Natali Lubenets
АДДИКЦИИ
- 10
Unfollow