bookmate game
ru
Геннадий Кибардин

Правильное питание лечит

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Ученые утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев… Еда нам необходима, чтобы жить, но какая именно? Что не повредит нашему здоровью, а, наоборот, его укрепит? Ведущий натуролог России в своей книге «Правильное питание лечит» расскажет, как правильно выбирать продукты в магазине и как их готовить, какая пища поможет при той или иной конкретной болезни; разъяснит, почему важно слушать свой организм, не путать голод и жажду и получать витамины не из таблеток, а именно из еды. Сердце и давление, кишечник и желудок, суставы и связки — весь наш организм зависит от того, что мы едим. Питайся разумно!
This book is currently unavailable
118 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • b2776296375has quoted4 years ago
    Давайте подумаем, а стоит ли минутное удовольствие длительных негативных последствий и раннего ухода из
  • b2776296375has quoted4 years ago
    Остановитесь и осознайте неутешительные факты: в России более 60 % людей после 65 лет умирают от болезней, связанных с нарушением деятельности сердечно-сосудистой системы, а около трети – от раковых заболеваний.

    Эти и многие другие диагнозы можно в большинстве случаев легко предотвратить простым и своевременным изменением рациона питания. Именно оно является основной причиной возникновения онкологических болезней и сердечно-мозговых проблем.
  • b2776296375has quoted4 years ago
    Обратите внимание на грецкий орех, ему нет равных по количеству и качеству белка и жирных кислот.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)