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Giorgio Nardone,Federica Cagnoni,Roberta Milanese

La mente herida

Una enfermedad, un duelo —y hasta un mensaje de Whatsapp— pueden herirnos, porque nos afectan en un punto en el que somos especialmente frágiles. En cualquier caso, el dolor siempre deja huella. A veces, conservamos su recuerdo, conscientes de que somos lo que somos también gracias a él; otras, nos daña de forma indeleble, provocando reacciones que a largo plazo se vuelven disfuncionales y pueden originar auténticos trastornos. Como heridas que no cicatrizan, las experiencias dolorosas provocan otro dolor y van acompañadas de otras emociones: miedo, angustia, rabia.

Trabajar desde la Terapia Estratégica con los trastornos vinculados a experiencias traumáticas y dolorosas significa intervenir específicamente en las modalidades perceptivo-emocionales de la persona. El objetivo es ayudarla, según los casos, a resituar los acontecimientos del pasado, a gestionar un presente angustioso o un futuro que de repente pierde significado, desaparece o adquiere tintes intolerables de pérdida. Los protocolos de intervención permiten, además, dirigir a la persona hacia la estructuración de nuevos aprendizajes, sobre todo la capacidad de gestionar con eficacia las emociones dolorosas y de pérdidas, inevitables compañeras en el camino de la vida.
142 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
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Impressions

  • Kerlly Povedashared an impression5 months ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

Quotes

  • Elisa Dlhas quoted5 days ago
    cada vez que evita algo por miedo está provocando dos efectos paralelos. El primero es que el hecho de evitar le hace sentir mejor, más protegido, porque no ha de hacer frente a lo que teme; el segundo efecto, completamente involuntario pero extraordinariamente potente, es que cuanto más evita, más se confirma que no es capaz de afrontar la situación o que si la hubiese afrontado estaría muy mal. Y este segundo efecto es justamente el que contribuye no solo a mantener su miedo, sino a empeorarlo cada vez más.
  • Elisa Dlhas quoted21 days ago
    Hermann Hesse: «Empecé a comprender que los dolores, los desengaños y la melancolía no existen para molestarnos ni para quitarnos valor y dignidad, sino para hacernos madurar».
  • Elisa Dlhas quoted21 days ago
    El arrepentimiento hace que las personas vivan con la idea de que el presente es peor de lo que habría podido ser si hubiesen tenido el valor, la voluntad o la capacidad de hacer una cosa distinta.

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