Мирей Гильяно

Француженки не толстеют

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Juliahas quoted9 years ago
    Единственный способ избавиться от искушения – поддаться ему», – заметил Оскар Уайльд
  • Mira Pepehas quoted10 years ago
    Небольшие перемены приводят к значительным изменениям в долгосрочной перспективе.
  • smokedtofuhas quoted9 years ago
    Не напрягайтесь, и тогда вы никогда не воскликнете: «Все, я сдаюсь!»
  • Juliahas quoted9 years ago
    Строгость – мать неудачи.
  • Alena Pavlovahas quoted8 years ago
    Француженки знают наверняка: наслаждение от еды получаешь только в первые моменты – мы редко обращаемся за добавкой. Любимые блюда нам нравятся вовсе не из-за монотонности их потребления.
  • Анастасия Сергиенкоhas quoted9 years ago
    Задача состоит в том, чтобы каждый раз удивлять свои глаза, рот, нос и сознание
  • Олеся Ващенкоhas quoted9 years ago
    один кусочек прекрасного черного шоколада способен дать почти экстатическое наслаждение, чего вы никогда не достигнете, съев дюжину батончиков «Сникерс». Пожалуйста, исключите из рациона весь «шоколад», в который входят кукурузный крахмал, кукурузный сироп, искусственные ароматизаторы и красители, а также большие дозы сахара.
  • kamikonatahas quoted5 years ago
    В будни устраивайте себе небольшие периоды отдыха. (Раньше после работы я посещала вечеринки и обеды, а теперь рано возвращаюсь домой и несколько минут посвящаю медитации. В результате этого вечером я чувствую прилив сил.) На работе делайте передышки: закройте глаза и подышите, прислушиваясь к себе.
  • kamikonatahas quoted5 years ago
    Ничто так не продлевает свежесть отношений, как смех.
  • kamikonatahas quoted5 years ago
    результатов.
    Каждый раз, когда мы бываем во Франции, проводя там неделю или больше, мой супруг удивляется, что мы с ним худеем на один-два фунта, хотя едим больше, чем в Америке. Ответ прост: мы много ходим пешком.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)