bookmate game
ru
Роза Волкова

Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    поддержания автоматизма сокращения сердечной мышцы
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    Магний обеспечивает нормальную работу сердца
  • Sugdanahas quoted4 years ago
    Железо необходимо для кроветворения и внутриклеточного обмена
  • Karina Butorinahas quoted4 years ago
    Полоскание горла при тонзиллите, фарингите, ларингите

    Потребуется:
    Куркума – щепотка
    Соль – 1/4 ч. л.
    Вода теплая – 0,5 стакана

    Что делать:
    Куркуму и соль растворить в воде и полоскать горло 4–5 раз в день. Причем утром и вечером в обязательном порядке.
  • Karina Butorinahas quoted4 years ago
    Для лечебных целей дважды в день пейте водный раствор из 1 г (щепотку) порошка куркумы и 1 стакана воды.
  • Karina Butorinahas quoted4 years ago
    плодах тмина содержится эфирное масло (до 8,2 %), жирное масло (до 22 %), дубильные вещества, флавоноиды. Используйте тмин каждый раз, когда вы готовите и мясо, и компот, а
  • Karina Butorinahas quoted4 years ago
    Имбирный чай йогов для повышения иммунитета

    Потребуется:
    Порошок имбиря – 1 ч. л.
    Корица – 1 ч. л.
    Куркума – 0,5 ч. л.
    Гвоздика – 9 шт.
    Семена кардамона – 9 шт.
    Вода – 3 стакана.
    Молоко – 1 стакан.
    Топленое масло – 4 ч. л.
    Мед – 4 ч. л.

    Что делать:
    Смесь из имбиря, корицы, куркумы, гвоздики, кардамона залить 3 стаканами кипятка, добавить масло. Варить на медленном огне 10 минут. Влить молоко, довести до кипения. Остудить, процедить. Это количество разделить на 4 части и выпить в течение дня. Напиток должен быть теплым. В каждую порцию добавить по 1 ч. л. меда.
    Рассасывание имбиря

    Свежий корень имбиря, размером с горошину взять в рот и рассасывать его. Когда острота уйдет, разжевать и проглотить.
    Этот метод использования имбиря дает много положительных эффектов и, прежде всего, укрепляет иммунитет, служит хорошим средством профилактики простудных и вирусных инфекций, улучшает пищеварение, оздоравливает сердечно-сосудистую систему.
  • Karina Butorinahas quoted4 years ago
    Что делать:
    Смешать. Употреблять 3 раза в день по 1 ч. л. во время еды.
  • Karina Butorinahas quoted4 years ago
    Потребуется:
    2 части порошка корицы
    1 часть порошка мускатного ореха
    1 часть корня имбиря
  • Karina Butorinahas quoted4 years ago
    Фундук с медом для повышения иммунитета после перенесенной болезни, при ревматизме, эпилепсии

    Потребуется:
    Мед – 3 ч. л.
    Фундук – 45 г

    Что делать:
    Съедать по 15 г фундука и 1 ч. л. меда ежедневно, три раза в день после еды.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)