ru
Ольга Копылова

Тело как игрушка. Книга, которая поможет справиться с симптомами ВСД, неврозом и укротить психосоматику

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Все мы слышали термин психосоматика, но зачастую мы даже не подозреваем, насколько всемогущей она может быть. Что на самом деле кроется за диагнозом вегето-сосудистая дистония? Каким образом можно приручить психосоматику или хотя бы договориться с ней? Перед вами уникальная книга ‒ исследование психосоматических заболеваний, исходя из реальных научных фактов. Вас ждут конкретные рекомендации и методики от профессиональных врачей, которые помогут в тренировке вегетативной системы, борьбе с приступами паники и нервным перевозбуждением.
This book is currently unavailable
349 printed pages
Copyright owner
Издательство «Эксмо»
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Ольга Дюндинаhas quoted4 years ago
    Кстати, нарушение сна – первый звоночек расстройства нервной системы. Когда начинается бессонница, когда человек просыпается посреди ночи, нужно подумать о том, что нервная система перегружена
  • Ольга Дюндинаhas quoted4 years ago
    – Наша позиция заключается в том, что эти заболевания, нарушения возникают из-за неправильного образа мысли или неправильного образа жизни современного человека.
  • Ольга Дюндинаhas quoted4 years ago
    Согласно последним данным Всемирной организации здравоохранения, колоссальное значение в самочувствии человека принадлежит образу жизни. Тому, как мы двигаемся, тому, как мы питаемся, тому, как мы спим.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)