Жизнь без онанизма и порнографии

Другими словами, мысли — это временное явление. Когда вы пребываете в настоящем моменте и не цепляетесь за эти мысли, а просто наблюдаете за ними, то само наблюдение уже освобождает вас.

Нужно преодолеть период инерции, при котором продолжает генерироваться максимальное количество сексуального напряжения. Чтобы добиться минимальной выработки сексуального напряжения нужно прожить без онанизма 90 дней. Естественно при этом вы не должны смотреть порно и наблюдать фантазии в собственном сознании. Кроме того, вы должны осознать, что лёгкое удовольствие от онанизма – это лишь 1 процент от настоящего удовольствия при качественном сексе.

сли вы хотите жить полноценно, то должны избавиться от привычки получать лёгкое удовольствие. Онанизм нельзя считать удовольствием. Это иллюзия удовольствия. Лучше занимайтесь сексом с девушками, которые вам нравятся и по внешности, и по внутреннему миру. Либо стройте гармоничные отношения с одной девушкой, с которой вы резонируете на глубоком уровне. В таком случае вы можете получить настоящее и неподдельное удовольствие, о котором раньше и не подозревали.

Основной упор вы должны будете сделать на то, чтобы раз и навсегда убрать из своей жизни просмотр порно и эротических фотографий. Тогда у вас появятся силы и на то, чтобы избавиться от онанизма. В одном из следующих уроков я буду в деталях говорить про избавление от порнозависимости. Там будут конкретные рекомендации по тому, как перестать прибегать к просмотру порно

То же самое происходит и с женщинами. Если ими перестают интересоваться мужчины, то у них развивается депрессия, и они начинают сомневаться в себе. У женщин это даже более ярко выражено, чем у мужчин. Для женщин очень важно, чтобы мужчины заинтересованно смотрели на них, желали их в постели, делали комплименты их красоте и грации. Для большинства женщин отношения являются центром их жизни. Женщины природой запрограммированы на воспитание детей и создание семьи

На одну линию с порно можно поставить просмотр фотографий обнажённых женщин. По сути любая визуальная картинка, содержащая в себе сексуальные образы, уже может вам повредить. Эффект здесь практически идентичный с порно, за исключением того, что вы не смотрите это как фильм, а просто фантазируете на фотографию

Мужчина, который занимается онанизмом, настолько уходит в виртуальную реальность, что забывает о своём настоящем мире. У него появляются различные проблемы, но заниматься ими он не собирается, т.к. на это нужна энергия и уверенность в том, что ты сможешь их решить. Так и получается, что большой стаж в онанизме отражается большим количеством проблем в жизни. Но страдание, к счастью, может привести к осознанию того, что онанизм действительно оказывает деструктивное влияние на жизнь человека

То же самое с вами будет происходить, когда вы начнёте жить без онанизма. Реальность сперва будет казаться враждебной, затем станет нейтральной и постепенно вы будете замечать всё больше деталей и интересных моментов, которые раньше никогда не замечали, будучи рабом зависимости

Но даже в таком случае вы будете попадать под воздействие волшебного числа «10». Подрочили всего 1 раз на неделе, а затем ещё 10 дней ходите в подавленном состоянии, ничего не хотите и так и норовите зайти в какой-нибудь паблик вконтакте, чтобы посмотреть на голые попки красивых девушек.

Что мешает победить онанизм?