Поэтому, если вы эякулировали и хотите восстановить энергию, то сделайте так, чтобы ваш лингам оставался в йони как можно дольше после семяизвержения. Пока он находится там, вы должны или полностью впитать в себя любовные соки, сокращая лобково-копчиковую мышцу и мысленно представляя себе, что вы вдыхаете ее субстанцию, или просто усваивать своим сознанием силу шакти, способную освежить и омолодить вас, зарядить вас энергией.