Отлично прочищает мозги (надеемся, что надолго)
Соц.сети и интернет содержат слишком много информационного шума.
Сократив его потребление можно освободить время на нужное, перестать чувствовать тревогу э и fomo, и яркое желание накупить как больше "нужных" вещей
Научитесь включать критический разум, чтобы вовремя сказать: "что за булшит я сейчас читаю".
Не обязательно удалять все аккаунты, как рекомендует автор, но отписать от "ненужных" людей и фильтровать свою ленту определенно стоит.
Интересная книга. Несмотря на свой маленький объём, заставляет о многом задуматься. Не понравилось только, что обо всех людях, кто не живет по правилам автора, автор отзывается как о скоте. От этого меня передергивает даже больше, чем от мата, коего в книге достаточно. Хочу применить правила автора в жизни, но никак не потому, что стану этаким социальным львом, а потому что, на мой взгляд, они реально могут поменять жизнь в лучшую сторону. Несмотря на все недостатки, книга очень полезная, ее стоит прочитать.
Это очень аскетичное повествование, я бы так сказала. И слишком короткое, наверное, для того, кто хотел бы пинка помощнее, но автор сказал ровно то, не больше, не меньше. Остальное - работа читателя.