Разорви себе мозг! Путь в мир без страха, или Жизнь и приключения Влада Штангера

Здоровье и болезни…
Секрет здоровья прост, как правда. Умеренность в пище. Трезвость. Позитивные установки. Психическая устойчивость. Отказ от длительных постстрессовых состояний. И что же, как не Монотеизм к этому приводит?
Отказ от переедания в сочетании с постами (не христианской «диетой», а отказом от пищи и воды от рассвета до темноты) два-три раза в неделю.
Разделение животной и растительной пищи двумя часами перерыва.
Использование палочек сивак для чистки зубов.
Потребление перед едой полулитра чистой прохладной воды.
Отказ от соли.
Отказ от сладкого (кроме фиников).
Отказ от пожирания мертвечины (крови животных). То есть следование кашруту и халялу.
ВОТ И ВЕСЬ СЕКРЕТ ЗДОРОВЬЯ ОТ ПИЩИ!

Трезвость – это отказ от всех одурманивающих средств. От всех токсичных вещей (включая алкоголь, наркотики, табак, даже кофе и чай свыше той крепости, когда начинает «бодрить»).
«Хороших» наркотиков не бывает. И «безвредных» тоже.
Разделение животной и растительной пищи перерывом религиозного значения не имеет. Но очень целесообразно. Так же, как и потребление чистой воды перед едой.
Вред пожирания крови очевиден.
«Кровь есть душа», – говорили Пророки. Когда вы едите кровь, вы берете генетический набор того, кого пожираете. И если рыба далека от нас неизмеримо, то теплокровное уже ближе к нам, а свинья генетически вообще почти идентична. Потому поедание их крови делает нас иными. Точнее, подобными тем, кого пожираем…
Так что все просто, очень просто….

■ Ты можешь быть сильным. Не выставляй свою силу напоказ.
■ Ты можешь быть богатым. Не кичись богатством.
■ Ты можешь быть умным. Не бахвалься умом.
■ Ты можешь считать себя умнее, сильнее, богаче всех вокруг. Считай – в сердце своем. НО, ПОКАЗЫВАЯ ЭТО ДРУГИМ, ТЫ ДАЕШЬ ИМ ОРУЖИЕ ПРОТИВ СЕБЯ!
■ Когда вступаешь в битву – ВЕРЬ, что одолеешь врага! Но не бахвалься. Говори: «Бой покажет!» Иначе рискуешь растратить силы на бахвальство. И их не хватит для победы.
■ Нельзя унижать того, кто кажется тебе слабым, ведь смерть от ножа в слабой руке гордеца непочетна. А нажать курок может даже ребенок… Нельзя смеяться над тем, кто недостаточно умен. Ибо глупцы злопамятны, а судьба переменчива…

Алкоголь, квас, пиво, газированная дрянь, комбикорм, смешение продуктов, либо отсутствие нагрузок, либо их тупость и бессмысленность удивляли Влада.
Раздельное питание, четыре литра чистой воды ежедневно, бег и прыжки, включая силовые упражнения.
Масло черного тмина, чистка зубов сиваком, растяжки – ВОТ ГАРАНТИЯ ЗДОРОВЬЯ!