bookmate game
Allen Carr

Endelig ikke-ryger for kvinder

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
This book is currently unavailable
322 printed pages
Publication year
2013
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Mai Hørmann Jensenshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Har ikke røget i 6 mdr præcis efter at have læst bogen. Har ikke savnet cigaretterne det mindste. I starten troede jeg ikke, den vil have nogen som helst effekt på mig ... men et par uger efter endt læsning, så kom det fra det ene øjeblik og jeg slukkede min sidste cigaret og har ikke savnet det siden!

  • Glennie Calina Mollie Kellershared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Fantastisk hvis du vil stoppe med at ryge 🙏🏻

  • Annette Bække Munkshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

Quotes

  • Fie Odde Jensenhas quoted5 years ago
    Den virkelige forskel mellem en ryger og en ikkeryger er, at en ryger har et behov eller et ønske om at ryge, og en ikkeryger ikke har det
  • Chilie Ben Harrougahas quoted5 years ago
    Ostehumplen narrer musen til at gå i fælden. Men hvis musen kunne forstå fælden, ville den se det stykke ost, som det virkelig er: et stykke lokkemad, som vil knække ryggen på den, ikke som mad, der vil tilfredsstille dens sult. Hvad angår rygefælden, er lokkemaden ikke engang mad, men dræbergift nr. 1 i den vestlige verden. Når først du helt forstår fælden, kan du på ingen måde blive fristet til at fodre det ’lille uhyre’.
  • Chilie Ben Harrougahas quoted5 years ago
    Hvis og når du oplever et øjeblik med »jeg vil have eller har behov for en cigaret«, skal du i stedet for at gå i panik og beklage, at du ikke kan få en, bare stoppe op og sige til dig selv: »Jeg forstår dette her. Det er bare det ’lille uhyres’ sidste krampetrækninger. Er det ikke fantastisk? Jeg er allerede fri!«

    OG DET BLIVER DU

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)