tr
Elif Ilgın Ay

Mutfaktaki Eczanemiz

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Mutfaklarımız aslında bir ecza deposu. Mutfaklarımızda bulundurduğumuz sebze, meyve ve diğer yiyeceklerin vücudumuz için hangi vitaminleri depoladığını, yediklerimizin hangi hastalığa karşı doğal bir koruma sağladığını bilmek, hepimiz için, sağlıklı kalabilmek adına büyük bir kolaylık olmaz mıydı? Sağlam kaynaklardan ve bu konuda çalışma yapmış güvenilir doktorlarımızdan bilgiler alarak hazırlanan bir çalışmada, her gün mutfağımızda kullandığımız yiyeceklerin vitamin değerlerini, hangi besinlerin hangi hastalıklara iyi geldiğini ve sağlıklı kalmanın pratik çözümlerini bulacaksınız.
This book is currently unavailable
168 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Dila Biçerhas quoted7 years ago
    Ada çayı, sütle birlikte kaynatılıp içildiğinde, hepimizin çok sık yakalandığı grip hastalığını anında yok eden eşsiz bir ilaçtır.
  • Merve Paksoyhas quoted5 years ago
    ÇATLAK OLUŞUMUNU GİDERMENİN YOLU

    Çatlakların oluşması, kolejen ve elastin liflerinin zayıflaması sonucu meydana gelir. C vitamin kullanılması önerilir. Aşağıda verilenleri karıştırıp, çatlakların olduğu bölgeye sürün, mutlaka iyi gelecektir.
    • 2 damla selvi aromatik yağı
    • 2 damla neroli yağı
    • 2 damla sandal ağacı yağı
    • 4 yemek kaşığı bergamot yağı
  • Merve Paksoyhas quoted5 years ago
    AY ÇEKİRDEĞİ

    Kolesterolü düşürür. Damar sertliğini giderir. Yağ ve proteini en kaliteli olandır. Fikir işçilerinin ve zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir. Cinsel arzuyu da artırır. Kalp ve sinir hastalıklarını önler. İdrar söktürür. Solunum sistemi rahatsızlıklarında iyileştirici etkilere sahiptir

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)