Том Карп

Стальная воля. Как закалить свой характер

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Wild Black Panthershared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    для тех кто в теме, диагонального чтения достаточно. вот основная идея книги: Сила воли помогает вам преодолевать трудности на первых порах, в то время как шаблоны поведения и привычки позволяют вам продолжать движение в нужном направлении. Чтобы заменить волевое усилие на привычку, нужно понять, как именно вы можете повлиять на стоящие перед вами сложности, используя механизм триггера и вознаграждения.

  • Anton Astakhovshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot

    Успех полярной экспедиции, своевременно выполненное задание или победа в деловых переговорах – результат ЕЁ проявления. Часто именно с НЕЁ начинается прогресс. ОНА может оказаться последней инстанцией на пути к триумфу. Догадались?
    Сила воли — разница между победой и поражением, между жизнью и смертью!
    Можно ли её тренировать? Нужно! И эта книга расскажет как!

  • Max Subbotinshared an impression8 years ago
    👎Give This a Miss
    💩Utter Crap
    💤Borrrriiinnng!

    Бла... Бла... Бла... Нудный норвежский райтер, чересчур банальная мотивация.

  • Евгений Смолькинshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Неплохо. Все книги о работе с волей сейчас говорят одно и то же. Книга выгодно отличается не большим объемом и выделением 5 стратегий. Есть пара интересных исследований.

  • Екатерина Мозжечковаshared an impression4 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Отличная книга!!!!!

  • Дмитрий Гармашshared an impression5 years ago
    👍Worth reading

    Отлично

  • Павел Щукинshared an impression6 years ago

    Есть парадоксальные идеи о пользе негатива в качестве мотиватора. Местами листами можно по диагонали.

  • Helen Gertmanshared an impression6 years ago

    Скажем так,сила моей воли лучше не стала ,но примерную формулу по ее росту найти можно

  • Vladimir Kramyninshared an impression7 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Компиляция известных техник. Но известное не значит не работающее. Книга - бери и делай.

  • Артур Ишмурзинshared an impression8 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    Одна теория

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)