Упражнение тоже легко делается.
Берешь плотный шарф, завязываешь себе глаза. Возможно, это будет плотное полотенце, простыня, свитер… Ты не должен ничего видеть. Повязка должна очень плотно облегать лицо.
Садишься на кровать и представляешь, что ты ослеп. Да, ты все верно прочитал. Ослеп. Слепой.
Ничего не видишь. Нужно так полежать, привыкнуть, минут 5–7. Без паники, без нервов, просто понимаешь – ты слеп. Бывают в жизни такие ситуации.
Взять, например, Дмитрия Нагиева. Мало кто знает, но у него в студенческие времена, когда он учился в каком-то актерском вузе, случился паралич лицевого нерва. Просто так. Бам… встаешь с утра, а у тебя пол-лица онемело