bookmate game
ru
Майя Гогулан

Лучшие рецепты Майи Гогулан. Здоровье и в 20 и в 70 лет

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Можно ли жить, не болея? Есть ли способ отодвинуть старость? Можно ли победить рак? Эти вопросы мучают человечество не одну тысячу лет. Майя Гогулан доказала, что можно быть молодым, здоровым, активным не только в 20, но в 50, и даже в 90 лет! Она смогла встать с больничной койки, победить рак, вернуть молодость. И помогли в этом не синтетические лекарства и медицинские процедуры, а простые и доступные всем овощи, фрукты, травы. Это самое древнее лекарство, самое безвредное и действенное, потому что оно дано нам Природой и потому способно вылечить практически любую болезнь, подарить красоту и долголетие. Сегодня Майе Федоровне Гогулан уже за 80. Но по-прежнему здорова и активна, прекрасно выглядит, пишет книги и ведет семинары. В этой книге собраны лучше рецепты различных лекарственных средств на основе листьев, трав, овощей и фруктов, которые помогут восстановить здоровье, остановить процесс старения и излечить самые распространенные заболевания пищеварительной системы, сердца, сосудов, суставов и даже остановить рак.
This book is currently unavailable
206 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Иннаhas quoted6 years ago
    Как не переедать?
    1. Хорошо, тщательно (до 35–55 раз) разжевывать пищу.
    2. Соблюдать физиологические часы пищеварения: есть только с 12 ч утра до 20 ч вечера, а с 20 ч вечера до 12 ч утра не принимать никакой пищи. С 8 ч утра до полудня только пить.
    Те, кому трудно выдержать утренний пост до 12 ч, – дети, истощенные взрослые, больные диабетом, туберкулезом, должны до полудня есть только фрукты и пить настои листьев и трав.
    3. Пить в промежутках между едой только пресную воду хорошего качества или настои из листьев смородины, шиповника, малины, финиковой сливы, хурмы и трав – мяты, сныти, любистока, крапивы, чебреца, зверобоя и т. д.
  • Иннаhas quoted6 years ago
    Каждый может вызвать к жизни способность своих ладоней лечить. Для этого надо сесть, поднять руки вверх с соединенными на уровне груди локтями, затем сомкнуть ладони так, чтобы пальцы прикасались друг к другу, и сидеть так в течение 40 минут, непрерывно концентрируя на ладонях свою умственную энергию. Попытайтесь это сделать хотя бы раз, даже если это покажется вам утомительным, и тогда полностью активизируется энергия в ладонях. Если это удастся, вам не нужно будет повторять такую процедуру в течение остальной жизни (рис. 12).
  • Иннаhas quoted6 years ago
    Рис. 11.Упражнение «Смыкание стоп и ладоней

    Предварительно:
    1) нажимать подушечками пальцев обеих ладоней друг на друга (10 раз);
    2) нажимать подушечками пальцев, а затем на всю ладонь левой и правой руки (10 раз);
    3) нажимать на обе сомкнутые ладони (10 раз);
    4) руки с крепко сомкнутыми ладонями вытянуть на полную длину, закинуть за голову, затем провести ими медленно над лицом до пояса, как бы разрезая тело пополам, пальцы ладоней направлены вперед (к голове). Проделать вперед-назад 10 раз;
    5) перевернуть затем пальцы сомкнутых ладоней по направлению к ногам и двигать ими, будто разрезая свое тело пополам, но уже снизу вверх – от лобка до пупка (10 раз);
    6) сомкнутые ладони рук пронести над телом, будто рассекая воздух «топором», руки вытягивать как можно сильнее (10 раз);
    7) вытягивать руки на полную длину с сомкнутыми ладонями вверх-вниз (10 раз);
    8) установить крепко сомкнутые ладони на груди над солнечным сплетением и двигать сомкнутыми стопами на 1–1,5 длины стопы вперед-назад, не давая им разомкнуться (10 раз);
    9) двигать сомкнутыми ладонями и стопами одновременно вперед-назад, как бы желая растянуть позвонки (от 10 до 61 раза).

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)