bookmate game
Лиза Эриксон

Расширение возможностей чакр для женщин: методы для самостоятельного исцеления травм и пробуждения силы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Из книги вы узнаете о двенадцати инструментах для работы с чакрами, которые называются «пробуждениями», потому что каждое предназначено для того, чтобы пробудить в вас разные силы и энергии.
Автор обозначает ключевые проблемы, связанные с женской чакральной системой, и предлагает способы их решения. Главы начинаются с визуального образа пробуждения, чтобы вы могли представить, что будет происходить в теле. Далее приводится основная информация о том, какие чакры задействованы в работе, какие внутренние энергии активируются и для каких ситуаций или эмоций вы можете использовать это пробуждение в повседневной жизни.
Вот несколько примеров:

• корневая чаша — чтобы избавиться от тревоги;
• сакральный лотос — чтобы стимулировать творчество и исцелить женское начало;
• сердечная звезда — чтобы укрепить связь с близкими и любимыми, обрести эмоциональное равновесие и легче относиться к жизни и др.

После прочтения этой книги вы будете двигаться вперед, вооружившись обновленной мудростью и силой, присущей вам от природы.
This book is currently unavailable
319 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Юліяshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

Quotes

  • Юліяhas quotedlast year
    Чтобы подобрать слова/энергии, для начала просмотрите аффирмации для первых семи пробуждений или следующий сокращенный список.
    Корневая/первая чакра: защищенная, спокойная, заземленная, прочная, устойчивая, живая.
    Сакральная/вторая чакра: вдохновенная, страстная, текучая, гибкая, творческая, женственная.
    Пупочная/третья чакра: сильная, решительная, невозмутимая, уверенная, сосредоточенная.
    Сердечная/четвертая чакра: любящая, любимая, уравновешенная, достойная, спокойная, веселая.
    Горловая/пятая чакра: выразительная, настоящая, ясная, честная, восприимчивая.
    Третий глаз/шестая чакра: интуитивная, наделенная воображением, проницательная, мудрая, неподвижная, глубокая.
    Коронная/седьмая чакра: единая, исполненная веры, духовная, целеустремленная, осознанная.
  • Юліяhas quotedlast year
    Любое исцеление — это самоисцеление. Любые лекарства и процедуры призваны помочь телу снова стать здоровым. Если при растяжении лодыжки вы принимаете ибупрофен, он не лечит поврежденные ткани. Он уменьшает воспаление и снимает боль, помогая телу реабилитироваться. Если вы принимаете антибиотик, он убивает болезнетворные бактерии, но дальше тело само должно восстановить микробный баланс и залечить ткани, поврежденные инфекцией. Если предстоит операция по удалению опухоли, тело должно вылечить пораженный орган или органы и снова срастить кожу в месте разреза. После того как вам вправили сломанную кость, тело должно помочь ей срастись.
    Хотя методы восточной, холистической и альтернативной медицины применяют разные подходы, не менее верно и то, что их цель — способствовать естественному процессу исцеления. Можете принимать имбирь и куркуму вместо ибупрофена, чтобы уменьшить воспаление в растянутой лодыжке, но организму все равно необходимо регенерировать клетки, чтобы восстановить ткани. Можете делать иглоукалывание для восстановления энергетического баланса, принимать добавки для укрепления иммунной системы или практиковать рейки после операции, и все они помогают исцелению, то есть телу, поскольку исцеление происходит на клеточном уровне.
    В теле заложен чудесный механизм исцеления, регенерации и восстановления. Когда мы больны или ранены, есть множество методов, которые помогут нам. И поскольку физическое и энергетическое тела неотделимы друг от друга, что мы можем сделать на энергетическом уровне, чтобы помочь физическому телу? В этом состоит предназначение целебных лучей. Они помогают задействовать регенеративный аспект сакральной чакры и успокаивающий аспект сердечной чакры, чтобы поддержать естественную способность тела к исцелению.
    Целебные лучи — это не энергетическая медицина. Существует множество форм энергетической медицины, и, если есть проблемы со здоровьем, рекомендую в качестве дополнения к основному лечению найти целителя, который работает с энергиями. Заметьте, я говорю «в дополнение». Я считаю, что в большинстве случаев энергетические, холистические и альтернативные методы лечения следует сочетать с традиционной медициной. Конечно, есть недуги, которые полностью излечиваются этими методами. Наибольшую пользу принесет правильная комбинация обоих подходов. Важно помнить, что целебные лучи не предназначены для замены ни одного из них.
  • Юліяhas quotedlast year
    Исцеление от сексуальной травмы: получите контроль над своей энергией
    Работа с энергетическими линиями с помощью сети света может быть очень полезна для исцеления от последствий сексуального насилия или жестокого обращения. Самое главное, в повседневных ситуациях эта практика возвращает ощущение границ (как и вторая кожа) и укрепляет веру в то, что вы имеете право контролировать энергии, которые входят в ваше энергетическое тело. Легко сказать, что вы в это верите, но контроль, который дают пробуждения, поможет привести тонкое тело и бессознательное в соответствие с вашими убеждениями.
    Если вы подвергались насилию в детстве, то можете чувствовать, что должны перерезать линии между вами и членами семьи, которые вас не защитили или не поверили, и поэтому вы больше хотите видеться и разговаривать с ними. Независимо от того, когда произошла травма, в детстве или во взрослом возрасте, вероятно, есть и другие люди, которые вас не поддержали, и будет лучше, если они уйдут из вашей жизни. Если это так, перережьте линии, чтобы подтвердить решение. Также можете очистить линии между вами и теми людьми, с которыми вы по-прежнему общаетесь, если кажется, что они просто еще не готовы понять, через что вы прошли, и поддержать вас. Это не заменит общения и не гарантирует, что отношения изменятся. Даже если перемен не произойдет, все равно вы станете спокойнее относиться к этим связям, их негативное влияние снизится. Надеюсь, что в вашей жизни есть люди, которые поддерживают и помогают исцелиться. В таком случае усильте и укрепите эти линии.
    Теперь мы подходим к важным вопросам, которые задают многие женщины, пережившие сексуальную травму: «У меня до сих пор есть линия, которая связывает меня с моим обидчиком или насильником?», «Они все еще могут влиять на меня?», «Я должна перерезать эту линию?»
    Когда как. Мы опосредованно отсекаем энергетические линии с помощью других методов исцеления. Даже если линия была, вполне возможно, что вы уже перерезали ее с помощью психотерапии или другого лечения. Не всегда необходимо (и не всегда разумно) отрезать ее с помощью сети света. Для некоторых это может быть слишком травмирующим переживанием. Возможно, вы очень много работали, чтобы перестать думать о насильнике, и, вызвав в памяти его образ перед тем, как отсечь линию, сделаете шаг назад, а не еще один на пути к исцелению. В таком случае не делайте этого. Если вы больше не думаете о насильнике или обидчике так же часто, как раньше, значит, вы уже перерезали (или перерезаете) линию с помощью других практик. Нет причин обращаться к этому методу.
    С другой стороны, многие признаются, что им стало гораздо легче после того, как линия была перерезана. Если решитесь это сделать, вероятно, понадобится кто-то рядом. Вы можете сделать это в присутствии друга, консультанта или целителя. Помните, что это не упражнение на память, и если не хотите, то не нужно визуализировать обидчика или насильника (в некоторых случаях вы можете не знать, как он выглядит). Визуализируйте темную неясную фигуру, которая представляет его энергию в вашей жизни. Затем перережьте линию. Сделайте это несколько раз, и фигура исчезнет. Он ушел из вашей жизни и психики. Если хотите, подтвердите это еще раз, сказав: «Между мной и тобой нет энергетической линии и связи. Ты никак не можешь повлиять на меня. Моя жизнь принадлежит только мне».
    Это упражнение может стать очень мощным инструментом в борьбе за то, чтобы вернуть себе жизнь и силу. На пути «от жертвы к пережившим и исцелившимся» (популярная фраза #MeToo) важно достичь той точки, где воспоминание о насилии или жестокости станет просто частью личной истории. Оно сделало вас такими, какие вы есть, но вы исцелились и больше не чувствуете, что оно определяет вас как личность или бросает на вас тень. Этот процесс невозможно ускорить, но, если вы работаете над исцелением, рано или поздно это произойдет. Сеть света поможет отпустить прошлое, взять под контроль энергию в настоящем и достичь цели.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)