Навязчивые мысли, страхи и ВСД. Как вернуть полноценную жизнь
This book is currently unavailable
374 printed pages
- Copyright owner
- Издательские решения
- Original publication
- 2024
- Publication year
- 2024
Impressions
- Голаshared an impression7 years ago
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯WorthwhileКрутая книга! Отличные результаты после применения практик. Спасибо автору!
- Виталийshared an impression7 years ago
🎯WorthwhileНеожиданно качественно, кратко и ясно
- Евгений Черниковshared an impression5 years ago
👍Worth reading🎯WorthwhileОтличная книга, благодаря ей и автору, чувствую себя в своей тарелке. Спасибо спасибо спасибо.
Quotes
- b8832003546has quoted7 years ago
Само чувство страха, весь этот озноб (жар) по телу, застилающая «дымка» в голове, внутренняя съёженность, охватывающее оцепенение, замирающее дыхание, колотящееся сердцебиение, дрожь в коленках и т.д., которые мы испытываем, когда нам страшно, каким бы жутким все не казалось, но это не более, чем биохимическая реакция организма на какой-то раздражитель (ситуацию, событие), то есть это внутреннее явление, основанное на выбросе в кровь адреналина - Голаhas quoted7 years agoИнстинкту все равно, как мы живем и чувствуем себя, хорошо или плохо, ему главное — безопасность и выживание. Для этого этот механизм и заложен природой, но отсюда и растут корни невротического (вредного) для нас страха
- Каталинаhas quoted7 years ago
«Если внутри у тебя все в порядке, то и снаружи все встанет на свои места»
(Экхарт Толле)
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)