bookmate game
ru
Books
Либби Уивер

Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

  • Natasha Klimchukhas quoted7 years ago
    Пора перестать уступать ради поддержания мира. Конечно, помогать другим — это хорошо. Делать мир лучше и помогать близким — естественная человеческая потребность, которая придает жизни смысл. Однако, если вы делаете это за собственный счет и говорите «да», когда втайне хотели бы сказать «нет», это никому не идет на пользу.
  • Елена Бенькоhas quoted8 years ago
    У каждого человека своя история. У каждого есть причина, по которой он такой, какой есть. Старайтесь не забывать об этом, так как это помогает не осуждать других.
  • Татьяна Поповаhas quoted7 years ago
    Если тело по шестнадцать часов в день, день за днем, получает сообщения, что ваша жизнь в опасности и вы должны быть готовы бежать или драться в любой момент, оно не захочет использовать жир в качестве топлива. В качестве первого шага многим женщинам необходимо успокоиться. Им нужно начать спокойно питаться, тренироваться, жить, думать.
  • Olesya Zaykohas quoted7 years ago
    Я знаю, что…
    Не стоит ничего делать ради одних только денег.
    Если я не готова воскликнуть «конечно, да!», я говорю «нет».
  • Татьяна Поповаhas quoted7 years ago
    Спокойствие и безмятежность позволяют увидеть и почувствовать это. Она родилась такой. Она просто забыла.
  • Жанна Алибулатоваhas quoted8 years ago
    Часть меня хочет сказать людям: «Продайте свой дом, купите жилье подешевле, меньше тратьте, желайте меньше материальных благ, уменьшите ипотеку…» Потому что я не понимаю, как дом может сравниться по важности со здоровьем. По моим наблюдениям и личному опыту, ни один дом того не стоит.
  • Ольга Таранhas quoted8 years ago
    Если они предпочитают разочаровываться, это их выбор. Это просто эмоция, и это пройдет.
  • Елена Кравецhas quoted4 years ago
    У каждого человека своя история. У каждого есть причина, по которой он такой, какой есть. Старайтесь не забывать об этом, так как это помогает не осуждать других.
  • Supermama Clubhas quoted5 years ago
    Хорошему здоровью способствуют несколько вещей. Оптимальное питание, свежий воздух, движение, любовь, способность прощать и хороший сон.
  • Angela Tudorhas quoted6 years ago
    Многие женщины понятия не имеют, как снизить темп. И когда я говорю, что нужно просто быть, потому что мы здесь для жизни, а не для бесчисленных дел, я вижу на их лицах то, что они старательно скрывают, — что они скорее пойдут и сунут голову в ведро с ледяной водой, чем сдадутся.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)