bookmate game
Шэрон Мельник

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и высокую эффективность в любых ситуациях

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Natalia Pokrovskayahas quoted9 years ago
    Самый лучший момент для того, чтобы посадить дерево, был двадцать лет назад. Второй шанс есть у вас только сегодня.
    Китайская пословица
  • Yulia Malinkinahas quoted10 years ago
    Постоянно анализируйте список ваших дел и не сходите с выбранного пути.
  • Yulia Malinkinahas quoted10 years ago
    Изменение вашего эмоционального или физического состояния позволит вам «быть частью решения, а не частью проблемы».
  • Ираhas quoted7 years ago
    Двух продавцов обуви направили в Африку. Изучив местность, один из них телеграфировал обратно: «В Африке не носят обувь. Я возвращаюсь домой». Второй продавец также отправил телеграмму: «В Африке не носят обувь. Пришлите сюда всю торговую команду!» Там, где один продавец увидел препятствие, второй рассмотрел возможность.
  • Artem Augusthas quoted9 years ago
    В современном мире успеха добивается тот, кто ищет подходящий случай, а если не может найти, то создает его.
    Джордж Бернард Шоу
  • Askar Azhibekhas quoted4 years ago
    Суть концепции «точки горизонта» в том, чтобы ежедневно ставить перед собой цель и контролировать процесс ее достижения. Если ваша цель – развить качества, свойственные успешному человеку, перестаньте безропотно выполнять все поручения и решать чужие проблемы. Какие бы трудности ни возникли у вас на пути, вы всегда можете контролировать свою реакцию на них.
  • Askar Azhibekhas quoted4 years ago
    Лучший способ держать свой внутренний рабочий распорядок под контролем – это постараться, чтобы все ваши мысли имели одно направление. Этот феномен известен как направленное мышление. Представьте результат, которого вы хотите добиться, а затем думайте, чувствуйте и действуйте ради его достижения. Когда вы четко представляете себе свою цель, это помогает вам сконцентрироваться на тех обстоятельствах, на которые вы в состоянии повлиять. Есть три способа поставить перед собой цель и организовать свой внутренний рабочий процесс так, чтобы снизить уровень стресса
  • Askar Azhibekhas quoted4 years ago
    Вам всегда доступен «внутренний рычаг контроля», который помогает преодолеть первую непроизвольную реакцию на ситуацию и переключиться на хладнокровный анализ обстоятельств.
  • Askar Azhibekhas quoted4 years ago
    Добросовестно проделайте работу на «своей половине пути», и другие последуют вашему примеру
  • Askar Azhibekhas quoted4 years ago
    Вам нужно принять тот факт, что у каждого человека – включая вас, – собственный подход и манера поведения.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)