начинают больше ценить жизнь; придают большее значение взаимоотношениям и их укреплению; более осознанно подходят к использованию своих сильных качеств; более склонны к состраданию и альтруизму; открывают для себя новые возможности или цель в жизни; повышают темпы духовного развития; повышают темпы творческого рос
veronikatargonijhas quoted14 days ago
любопытный парадокс состоит в том, что я смогу измениться только тогда, когда приму себя таким, как есть»
veronikatargonijhas quoted16 days ago
Важно отметить, что к росту ведет не травмирующее событие как таковое, но его когнитивное восприятие и тот смысл, который мы придаем ему во время и сразу после его свершения
veronikatargonijhas quoted16 days ago
те, кто пережил серьезную травму, как правило, следуют в дальнейшем по одной из трех траекторий: сохраняют в поведении ее симптомы, постепенно восстанавливаются или обретают жизнестойкость, причем последний вариант встречается чаще всего
veronikatargonijhas quoted16 days ago
Трудности часто готовят обычных людей к необычной судьбе.
idealnajajahas quoted20 days ago
Самосознание — важнейший первый шаг к отказу от поведенческих паттернов, которые нам больше не нужны.
idealnajajahas quoted20 days ago
чтобы преодолеть тревогу, нужно сделать свои глубинные страхи «знакомыми, предсказуемыми, управляемыми и контролируемыми… познать их и научиться их понимать
idealnajajahas quoted20 days ago
пренебрежение со стороны окружающих
idealnajajahas quoted20 days ago
раннем возрасте испытали жестокое обращение
idealnajajahas quoted20 days ago
Храбрость — это не отсутствие страха, но победа над ним.