Read

Сладкое без сахара. Диабетическое меню

Книга Михаила Ахманова «Сладкое без сахара» адресована не только диабетикам, но и всем, кто желает по той или иной причине ограничить потребление углеводов и жиров. Для человека, не страдающего диабетом, избыток сладкого и сдобного тоже вреден, так как быстроусвояемые углеводы переходят в жир. Ожирение ведет к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету и другим недугам. Лучшая защита от ожирения – физическая активность и здоровая пища, которая может быть очень вкусной даже без сахара и с минимальным количеством жиров. Автор дает ряд полезных советов по питанию и приводит множество рецептов сладких блюд, которые готовятся на сахарозаменителях, с использованием ржаной муки, фруктов и ягод. Пироги, торты, печенье, конфеты, салаты, варенье, компоты и взбитые сливки – все это есть в нашей книге. Прочитав ее, вы убедитесь, что даже человек с сахарным диабетом может не отказываться от лакомств.
more
Impression
Add to shelf
Already read
68 printed pages
Еда

Related booksAll

Сьюзи Коэн

Система «5 шагов» против диабета. Естественный и безвредный способ контролировать уровень сахара в крови

Людмила Ивлева

Блюда для пикника

Энди Роу

Шоколадная диета и косметика

Сергей Кашин

Готовим на пару. 1000 лучших рецептов

Владислав Леонкин

Кулинарная книга диабетика

Сергей Кашин

Мультиварка. Овощные и грибные блюда

Ирина Милюкова

Правильное питание при диабете

On the bookshelvesAll

Красота и здоровье

Копилка гастронома

Кулинария

Don’t give a book.
Give a library.
fb2epubzip
Drag & drop your files (not more than 5 at once)