bookmate game
ru
Books
Дмитрий Калинский

20 техник работы с подсознанием. Судьба и я

  • Elena Nikiforovahas quoted9 years ago
    Постоянная критика, упреки в адрес окружающих, поиск «стрелочников», на которых можно свалить всю вину за собственные неудачи, – явный признак душевного дискомфорта, неуверенности, неприятия себя.
  • Elena Nikiforovahas quoted9 years ago
    мы просто осуждаем кого-то, то, во-первых, вторгаемся на чужую территорию – и тем самым разрешаем вторгаться и в собственное пространство. Во-вторых, демонстрируем неуважительное отношение к другим – и притягиваем ситуации, когда будут аналогичным образом относиться к нам. В-третьих, игнорируем интересы других – а значит, допускаем, что можно игнорировать и нас. Далее, мы проявляем высокомерие, надменность – и провоцируем такое же отношение к себе. Обесцениваем позиции других людей – автоматически обесценивая собственную позицию.
  • Анастасия Черепановаhas quoted3 years ago
    мир справедлив, жизнь никогда не посылает испытаний, с которыми мы не могли бы справиться
  • Анастасия Черепановаhas quoted3 years ago
    Только избавившись от «монстров» – чувства вины, чувства долга, недовольства собой и другими, жалости и желания сравнивать, – можно выйти из системы манипуляций, стать истинным хозяином своей судьбы.
  • Анастасия Черепановаhas quoted3 years ago
    перед вами нормальный, полноценный человек, способный самостоятельно выйти из сложной ситуации. Все, что он говорит, – верно для него. И это – его жизнь. Моя жизнь – это моя жизнь.
  • Анастасия Черепановаhas quoted3 years ago
    Жалость – весьма дорогое удовольствие, которое не может себе позволить ни один успешный человек.
  • Анастасия Черепановаhas quoted3 years ago
    живя прошлым, мы блокируем возможность быть счастливыми в будущем
  • Жанат Исмухамбетоваhas quoted3 years ago
    Просто подумайте: нужны ли вашему ребенку идеальные родители? Нет. Ему нужны вы – живые и несовершенные. Только так он сможет реализовать свой потенциал, решить свои жизненные задачи и добиться успеха.
  • Жанат Исмухамбетоваhas quoted3 years ago
    Если же я понимаю, что на меня кричат не случайно, что именно я несу за это ответственность, то никаких претензий к обидчику предъявить не могу. Я принимаю ситуацию. И после этого имею право совершить любые действия по отношению к «агрессору», защищая собственные интересы. Причем, если эти действия будут конструктивными, проблема закроется, чтобы больше не повторяться.
  • Жанат Исмухамбетоваhas quoted3 years ago
    Если ваша бабушка прекрасно готовит, она доверит приготовление праздничного обеда кому-то еще? Едва ли. Знаете почему? Потому что иначе человек не сможет контролировать ситуацию.
    В жизни действуют те же правила:
    мы отвечаем лишь за то, что можем контролировать.
    Справедливо и обратное:
    когда мы перекладываем ответственность на других, мы теряем контроль, и ситуация для нас ухудшается.
    Но давайте вернемся к нашему неприятному эпизоду. На меня повысили голос. Я начинаю возмущаться: дескать, с какой стати, да по какому праву, я весь белый и пушистый, а вы… То есть снимаю с себя ответственность за случившееся, теряю контроль над ситуацией, отказываюсь решать поставленную задачу. И получаю «незачет»: с подобным заданием мне еще придется столкнуться. Кроме того, я ставлю себя в зависимость: у человека хорошее настроение – он на меня не кричит. Плохое – срывает на мне злость.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)