Упражнение 1. Аффирмации для принятия своего тела
Встаньте перед зеркалом и произносите вслух, глядя на свое отражение.
Я Божественный Дух, получающий опыт земной жизни в человеческом теле. Мне дано это прекрасное тело, благодаря которому я могу жить на Земле, двигаться, дышать, видеть, слышать