Очень понятная и практичная книга, фактически Тренинг - это тренинг : «каждый из приемов должен быть разобран, понят и отработан в сотнях разных ситуаций. Только тогда он начнет работать на сто процентов. Как говорил великий Брюс Ли, «я не боюсь того, кто изучает десять тысяч различных ударов. Я боюсь того, кто изучает один удар десять тысяч раз».»
Каждый найдет в ней свою ситуацию и выход из нее.
Написано с хорошим взрослым юмором.
Есть ссылки на другие книги на со сходной тематикой.
Очень ценно что российский автор, профессионал своего дела и преподаватель дает примеры из жизни своей и своих студентов - российские примеры особенно узнаваемы и ценны на фоне засилья иностранных экспертов