ru
Егор Рубанов

Ступени натурального культуризма

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Эта книга назревала уже довольно давно, и вот пришло её время, особенно она поможет тем, кто только задумывается вступить на путь трансформации своего тела. Из данной книги вы узнаете много нового, о чем никогда и нигде не слышали, почему система Вейдера не подходит натуралам и новичкам, о Рейтинге мышечных групп и их зависимости друг от друга, о лживой Теории различных типов строения и о том, что каждому из них необходимо тренироваться по-своему и многое другое…
This book is currently unavailable
133 printed pages
Publication year
2017
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Ксения Карповаshared an impression7 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable
    😄LOLZ

    Полезная книга🙌🏻🙌🏻🙌🏻

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)