bookmate game
ru
Books
Дмитрий Брилов

Как преодолеть любовную зависимость

Научное объяснение механизма образования любовной зависимости и практические рекомендации по её преодолению. Суть в системном подходе. Если ждёте «суперсредство», решающее проблемы за вас, повзрослейте, статья для тех, кто умеет думать.
18 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2018
Publication year
2018
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Irina Ivanovashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Супер. Коротко и по существу

  • b9122540720shared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Шикарно!! Очень довольна👍👍

  • Мария Дмитренкоshared an impressionlast year
    👍Worth reading

Quotes

  • Anna Gluschenkohas quoted3 years ago
    Надо изменить привычный распорядок дня, начать бывать в новых местах, отправиться в путешествие, завести новые увлечения и знакомых. То же самое касается внешности: сменить причёску, купить новую одежду, посетить косметические процедуры, заняться спортом, набить татуировку и т. п. Что именно делать выбирать вам, главное следовать общему принципу — меняться
  • Anna Gluschenkohas quoted3 years ago
    Нахождение образа возлюбленного в ячейке ближнего круга дефолт системы мозга связано с интенсивностью социального контакта. Проще говоря, отношения держатся на том, что вы постоянно что-то делаете вместе и общаетесь. Это же касается любовной зависимости, пока существует хоть какой-либо контакт с бывшим партнёром, пусть даже минимальный, от зависимости избавится трудно.

    Чтобы как можно быстрее удалить его из ячейки первого круга необходимо решительно оборвать все контакты: не встречаться и не общаться, в том числе с помощью телефона и интернета, желательно вообще избегать визуального контакта, удалить номер телефона бывшего партнёра и сменить свой, если это возможно, отменить статус друзья в социальных сетях, стереть переписки, и при необходимости заблокировать его страницы, избавиться от совместных видео, фотографий, вещей и всего прочего, что может вызывать воспоминания о нём, и т. п
  • Викторияhas quoted2 years ago
    Проблема «любовной зависимости» состоит в том, что даже после расставания мозг не спешит убирать образ любимого из ячейки малого круга и дефолт система продолжает использовать его. На практике это выглядит в постоянных разговорах с любимым человеком внутри собственной головы.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)