bookmate game
Аллен Карр

Легкий способ бросить курить

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.
This book is currently unavailable
216 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Dmitry Lelyavinshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

    Советую к прочтению. Чисто с практической точки зрения - мне помогло, как и ещё паре знакомых, которые воспользовались этой книгой раньше. Так же советую к прочтению для людей, которые хотят кому-то помочь избавиться от зависимости..

  • Александр Мызниковshared an impression5 years ago

    Нормально

  • Aptiveshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    "Спасибо Аллен Карр, за то, что спас мне жизнь, теперь я некурящий и радуюсь жизни как когда-то в детстве."
    Хорошая книга, действительно вразумила меня отказаться от этой вредной привычки, не испытывая никаких трудностей. Книга очень легко читается, советую читать сразу залпом, без лишнего напряжения и вдумчивости, как сделал лично я, и способ действительно оказался "Лёгким".

Quotes

  • антонова ринаhas quoted3 years ago
    Я тогда еще не понимал, что когда человек находится в состоянии физического и умственного угнетения, все вокруг выводит его из себя и кажется ужасным.
  • Виктор Рябовhas quoted5 years ago
    Могу также заверить вас, что почувствовав себя свободным и здоровым, вы станете получать от секса гораздо больше удовольствия и сможете наслаждаться им намного чаще.
  • Ratmir Suleyevhas quotedlast year
    НЕСПОСОБНОСТЬ ВЫПОЛНИТЬ УКАЗАНИЯ. Некоторых раздражает моя категоричность в отношении определенных рекомендаций. Например, я настоятельно прошу, чтобы вы не пытались сокращать количество выкуриваемых сигарет или использовать заменители (конфеты, жевательную резинку и т. п

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)