bookmate game
Шай Тубали

Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени — возникает ощущение, будто мы гоняемся за собственным хвостом, стремясь преуспеть во многих, порой противоречащих друг другу, аспектах жизни. В результате мы либо чрезмерно сосредоточиваемся на одной или двух областях, игнорируя все остальные, либо разбрасываемся настолько, что на самом деле успеваем очень мало.
Методика семи дней работы с чакрами отвечает глубокой потребности в целостном образе жизни, благодаря которому мы сможем уверенно справляться с требованиями реальности. Назначая каждой чакре — и, следовательно, стороне своей жизни — определенный день, вы освобождаетесь от невыполнимой задачи сделать все сразу. И при этом начинаете замечать те моменты, которые нуждаются в совершенствовании.
Следуя предложенному в книге плану, вы каждую неделю в определенной последовательности будете пробуждать свое тело, ум и дух. И по завершении цикла увидите, как начинают распускаться все цветы сада вашей жизни.
Шай Тубали
This book is currently unavailable
244 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Юліяshared an impressionlast year
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • brownieshared an impression2 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths

Quotes

  • Юліяhas quotedlast year
    Последний набор потребностей можно приравнять к трансцендентности в иерархии Маслоу, которая в его пирамиде тоже возникает на самой вершине. Это наша тончайшая потребность в надличностном, трансперсональном.

    Поскольку человек — существо, в котором воплотились и божественная, и человеческая природа, душевный голод будет терзать вас до тех пор, пока вы не ощутите единство с высшим бытием, с его законами. В том, чтобы ощущать принадлежность, на сей раз не к социальной структуре, как в корневой чакре, а к вселенной и даже к Богу, состоит самая утонченная человеческая потребность.

    Неотъемлемой частью человеческого состояния является ощущение ограниченности: быть запертым в тесном пространстве религиозных систем, обусловленности и шаблонов мышления, неизменной рутины и даже границ человеческого тела. Вам нужно почувствовать, что вы можете иногда вырываться из этих рамок, расправлять крылья и парить в открытых и необъятных пространствах свободы и безграничности. Вы должны знать, что у вас есть возможность время от времени удаляться от мира, и не только в бессознательную форму глубокого сна. В противном случае растущее удушье легко скрутит вас, вызвав необъяснимые страдания и разнообразные симптомы физического, эмоционального и психического дисбаланса.

    Последняя потребность седьмой чакры — это возможность соединиться с той частью вас, которая неколебима и неразрушима. И только ваш вечный дух может даровать вам это: ощущение, что, несмотря на всю физическую хрупкость и зависимость, вы есть божественная сущность, явленная в человеческой форме.
  • Юліяhas quotedlast year
    Потребности чакры третьего глаза: ясность ума

    Чтобы достичь ясности и упорядоченности ума, человеку нужно состояние глубокой тишины. Без тишины наш ум начинает без умолку болтать и порождать множество самых разнообразных мыслей, порой совершенно ни с чем не сообразных, что в результате может даже привести его в режим саморазрушения. Медитация на самом деле вовсе не рекомендация, а потребность человеческого ума, которая взывает (тихо) к нам из глубины шестой чакры.

    Когда ваш ум затуманен, хаотичен и охвачен сомнениями, и он, и тело теряются в пространстве и становятся восприимчивыми к разного рода бессознательному влиянию. Следовательно, вы должны уметь доверять своим способностям наблюдать и делать выводы. Шестая чакра нужна как учитель, наставник, который будет уверенно направлять ваше существо. По этой причине жизненно важно использовать любой метод, способный развивать и поддерживать остроту вашего ума, — от здоровой духовной пищи и качественных добавок до ментальных практик.

    Одним из главных источников ясности ума является мудрость великих умов человечества. Изучая их книги, слушая их лекции, вы сможете пробудить свой интеллект, достичь его вершин и обрести уверенность в собственном уме. Более того, изучение трудов великих умов поможет удовлетворить глубокую потребность шестой чакры в ментальном питании, которое вы получаете через высшие формы знания и мудрости.
  • Юліяhas quotedlast year
    Потребности горловой чакры: искреннее высказывание, самовыражение

    Это здорово — желать, чтобы ваш голос был услышан и признан и ваше подлинное «я» стало видимым в мире. Говорить о своем внутреннем мире — неотъемлемая часть жизни в гуманном обществе и культуре. Заглушая желание выразить себя и скрывая то, что действительно чувствуете или думаете, вы тормозите жизненно важный поток энергии сопричастности и взаимного влияния.

    Вы должны давать голос всему, во что твердо верите. Это не означает, что все должны с вами соглашаться и отвечать аплодисментами, — на самом деле чем больше вы осмеливаетесь высказываться, тем сильнее подвергаете себя критике и сопротивлению. Но иметь рядом хотя бы несколько человек, готовых выслушать и серьезно обдумать ваши мысли и чувства, психологически крайне важно.

    Говорить необходимо не только об идеях и чувствах, но и о своих взглядах и представлениях, которые со временем вполне могут стать реальными и осязаемыми. Нездорóво замыкаться в своем внутреннем мире, каким бы богатым он ни был, и оставлять весь этот скрытый потенциал нереализованным. Частичным выходом должно стать стремление придавать внутренним вѝдениям и мечтам форму, будь то художественное творчество, деловое предприятие или новые способы улучшить и наполнить довольством свою жизнь и жизнь других.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)