bookmate game
ru

06 Вадим Зеланд – Апокрифический Трансерфинг – 2010

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
This book is currently unavailable
432 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • b1512136484has quoted2 years ago
    Насколько долго человек может не находить свою
  • høneybabehas quoted3 years ago
    мясо есть только с зеленью, сладкое и фрукты есть отдельно, не менее чем за полчаса до основной еды, не смешивать белковую пищу с крахмалистой
  • høneybabehas quoted3 years ago
    Если мышцы напряжены в нижней части спины, сядьте на край кровати, поверхность которой подобна дивану и не сильно прогибается. Из этого положения лягте на спину, подтяните ноги к груди и обхватите их руками. Это должно быть комфортное положение, при котором вы не испытываете боли и не напрягаетесь. Сохраняйте это положение в течение двух минут, а затем, не торопясь и не напрягая мышцы, встаньте с кровати. Если, вставая, вы чувствуете, что мышцы напрягаются, вставайте быстрее, как неваляшка. В результате вы убедитесь, что можете, наконец, свободно распрямить спину.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)