bookmate game
ru
Books
Бретт Блюменталь

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

  • Галия Бердниковаhas quoted9 years ago
    Одиночество позволяет вам заняться любимыми делами; изучить что-то неизведанное и вернуться к уже знакомому; поставить перед собой новые цели, чтобы построить жизнь так, как хотелось бы.
  • Юлия Малышеваhas quoted9 years ago
    Проводя время наедине с собой, вы получаете возможность поразмыслить о тех вещах, которые делают вас теми, кто вы есть. Одиночество позволяет вам заняться любимыми делами; изучить что-то неизведанное и вернуться к уже знакомому; поставить перед собой новые цели, чтобы построить жизнь так, как хотелось бы.
  • Евгения Абашееваhas quoted8 years ago
    Многие из нас жаждут мгновенного результата, но, как только на что-то уходит слишком много времени, мы сдаемся или начинаем заниматься другими делами. К несчастью, именно надежда на мгновенное улучшение мешает нам достичь успеха в нашем стремлении к переменам. Секрет перемен с устойчивым результатом — это признание и принятие того, что на них требуются время и терпение.
  • Natalia Zyryanovahas quoted8 years ago
    Александр Грэйам Белл как-то сказал: «Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы часто так долго и печально взираем на закрывшуюся дверь, что не видим той, которая открылась для нас»
  • Catherine Tuktamyshevahas quoted9 years ago
    Пессимист видит трудность в каждой возможности; оптимист видит возможность в каждой трудности.
    Уинстон Черчилль
  • Элла Слапыгинаhas quoted8 years ago
    Александр Грэйам Белл как-то сказал: «Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы часто так долго и печально взираем на закрывшуюся дверь, что не видим той, которая открылась для нас».
  • satenikanasthas quoted8 years ago
    Сегодня мы живем в мире, где лимонад делают из искусственных ароматизаторов, а полироль для мебели — из настоящих лимонов.
  • Галия Бердниковаhas quoted9 years ago
    хроническая нехватка времени на себя или на те вещи, которые важны для нас лично, ведет к неуправляемому стрессу, разочарованию в жизни, утомлению, недовольству или, еще хуже, проблемам со здоровьем
  • goodis75has quoted9 years ago
    Прежде чем позволить себе что-то вкусное, выпейте пару стаканов воды, чтобы заполнить желудок и не съесть слишком много.
  • Евгения Абашееваhas quoted8 years ago
    Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Нет таких больших перемен, которые не требовали бы множества более мелких.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)