Erdal Demirkıran

Sadece Aptallar 8 Saat Uyur

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Erdal Demirkıran bu kitabıyla «Erişkin bir insan, günde en az 8 saat uyumalıdır.» önyargısını kırarak 8 saat uyumanın bir alışkanlıktan ibaret olduğunu anlatmaktadır. 4 saat uyuyup 8 saat uyumuş gibi zinde uyanmayı, ilginç bir formülle okuyucusuna aktaran Demirkıran, “Aklı başında olan hiçbir insan, ömrünün üçte birini yastığa bağışlamaz.” mottosuyla da aykırı çıkışını sürdürüyor.
Yazara göre 60 yıl yaşadığı varsayılan sıradan bir insan; ömrünün 15 yılını çocuklukta, 15 yılını ıvır zıvır işlerde, 20 yılını da uykuda geçirmektedir. Bu bakış açısıyla hesaplandığında ortalama bir insanın geriye kalan süresi sadece 10 yıldır. Gelgelelim bu aynı insan, günde 8 saat yerine 4 saat uyursa ömrünün sadece 10 yılını uykuda geçirir ve böylece 10 sene daha fazla yaşamış olur. Demirkıran, bunu başaran insanın sıradanlığının sona ereceğini ve böylece de sıra dışı başarılara imza atacağını iddia etmektedir. Ona göre sıra dışı başarılar elde eden; Keops, Da Vinci, Edison, Newton, Dostoyevski, Armstrong gibi insanlar, tüm başarılarını işte bu ikinci 10 yıla borçludurlar.
Bu arada “uyku” kesinlikle sıkıcı bir konudur. Çevrenizde biri uykudan bahsedince esnemenize engel olamazsınız mesela. Ancak yazar, bu konuyu roman formatında işleyerek öyle eğlenceli bir hale getirmiş ki kitabı bitirmeden uyumak neredeyse imkânsız! E, tabii kitabı bitirdikten sonra da…
This book is currently unavailable
169 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Ruqeyya Seferovashared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    çox əla kitabdır, hər kəs mütləq oxumalıdır mənim fikrimcə.

  • Elvugar Karimlishared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Tək kəlimə ilə mükəmməl.. Kitabın başlanğıcı biraz sıxıcı gəldi mənə. Tarixdə iz buraxmış dahi şəxslərin həyat tərzləri mənə görə nadir rastlantıdır. Mən isə sadə, sıradan bir insanam. Odur ki məni inandıracaq və mənə uyğun misallar olsaydı bəlkə bu kitabı axıra kimi oxuyardım dediyim an... kitabın maraqlı bölümləri başladı. Kitabı qısa zamanda bitirdim və çox həyəcanlıyam. 31 yaşımda, gec də olsa həyatımda dəyişiklik etməyin vaxtı gəldiyinə inanıram

  • b4874614427shared an impression3 years ago

    Her kes okumalı bu kitabı.

Quotes

  • Rəvanə Mustafayevahas quoted4 years ago
    Dünyada en çok iki tip insanla karşılaşacaksın Kendyn. Birisi ‘Dolu dolu yaşadım!’ diyecek, ötekisi de ‘Dolu dolu yaşayacağım!’ diyecek. İçlerinden çok azı da ‘Dolu dolu yaşıyorum!’ diyebilecek. Bil ki ilk ikisi yaşamıyor! Yaşamış ya da yaşayacak; ama sonuncusu kesinlikle yaşıyor. Haa, bu arada futbol 11 kişiyle oynanır; ama Pele bir tanedir.
  • Elvugar Karimlihas quoted3 years ago
    Tıbben çözümsüz hiçbir hastalık olamaz. Bu, insanlık tarihi boyunca yapılmış en büyük kamuflajdır. İstisnalar hariç doktorların hemen hepsi beceriksizliğini, tembelliğini ve iş bilmezliğini bu ifadeyle kamufle eder.
  • Elvugar Karimlihas quoted3 years ago
    İşte sana formül: ‘Kendine erişilmez bir hedef seç ve ona âşık ol!’ Ne uykun kalır ne de başka bir sıkıntın. Hedefine hep yaklaş; ama asla ulaşma. İdealine her yaklaştığında elde edeceklerinin büyük başarılar olacağına kalıbımı basarım. ‘Fizan’a gitmeye yeltenen, komşu köye gitmeye erinmezmiş.’

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)