SearchLibrary
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Books
Read in our apps:
iOS
·
Android
Жанна Ламм

Кулинарная книга здоровья 42,5. Простые рецепты приготовления натуральных блюд без термообработки

Read
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
Эта книга для тех, кто живет современной, динамичной жизнью и не хочет тратить много времени на приг­отовление вкусной и здоровой пищи.
Рецепты вкусной и по­лезной пищи, собранн­ые в этой книге, хор­ошо знакомы нам с де­тства.
Пригото­вленные по принципу сбережения всех пита­тельных свойств и ви­таминов с максимальн­ой температурой нагр­ева 42,5 градуса С. Они сохраняют все пол­езные свойства.
И главное — можно употреблять сладкое в не­ограниченном количестве, не боясь за фигуру.
105 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2018
Publication year
2018
Publisher
Издательские решения

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Ольга Загородняяshared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🎯Worthwhile

    Замечательная книга рецептов сыроедческой кухни.

      • Like
      • Comment
      • Report this
    • Irina Pavlovashared an impression6 years ago

      Несмотря на то, что данный подход к питанию мне не близок, нашла для себя несколько рецептов.

        • Like
        • Comment
        • Report this

      Quotes

      • Irina Pavlovahas quoted6 years ago
        2 чашки клубники, персиков, малины или любимых фруктов
        2 ст. л. нектара агавы (сиропа топинамбура), а ещё лучше мёда или фиников, смолотых до консистенции пасты
        Чуть лимонного сока

        Половину ягод смешайте с подсластителем, а другую взбейте с ним же в блендере, чтобы ягоды размололись, но не сильно.
          • Like
          • Comment
          • Report this
        • Irina Pavlovahas quoted6 years ago
          100 г стеблей сельдерея
          2 средних огурца, порезанных крупно
          Сок ⅓ лимона
          400 г воды
          Соль гималайская или перец
          1 авокадо

          Взбейте все ингредиенты, кроме авокадо, на большой скорости в блендере.
          Потом добавьте авокадо и опять перемешайте.
            • Like
            • Comment
            • Report this
          • Irina Pavlovahas quoted6 years ago
            1 крупная свёкла
            ½ луковицы
            1 зубчик чеснока
            100 г замоченных семян подсолнечника
            Соль гималайская
            Зелень
              • Like
              • Comment
              • Report this

            On the bookshelves

            Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
            fb2epub
            Drag & drop your files (not more than 5 at once)