Миссия выполнима. Технология счастливой жизни

Видимость динамики выполнения дел. Вся динамика ваших дел и продвижение их по этапам должны быть также видны и понятны.

Видимость статусов всех дел. В каждый момент времени вы должны видеть, на какой стадии находятся ваши дела.

Видимость целей. Все мысли, желания, мечты, беспокойства и обязательства должны быть оформлены в виде целей, и они должны быть видны и осязаемы.

Чтобы уловить суть этой идеи, представим себе поток воды, равномерно текущий по трубе. Вода течет ровно, непрерывно, без бурления и всплесков. Таким же образом следует выстраивать и всю свою жизнь: она должна струиться подобно воде – мягко, равномерно и постоянно.

Делайте глупости, ничего страшного в этом нет, главное, не делайте подлостей. Если вы никому не вредите, если вы получаете удовольствие от ничегонеделания, то, значит, безделье является слагаемым вашего счастья. «Пустое» времяпрепровождение можно сравнить с пружиной. Вы занимаетесь ерундой, отдыхаете, ничего не делаете, а потом – бум! – за короткий промежуток выполняете столько работы, сколько не снилось самому заядлому трудоголику. Так что разрешите себе иногда бездельничать.

Самым эффективным способом управления вниманием является организация дел в виде потока. Состояние потока увлекает, завораживает, возбуждает и не отпускает. Недаром есть такое выражение – «быть в потоке». Это значит быть полностью поглощенным делом и не замечать ничего вокруг, не чувствовать, как летит время. Свойства потока возникают при полном погружении в то, чем вы занимаетесь в настоящий момент.

Главная особенность управления вашей энергией и временем заключается в том, что и энергия, и время всегда утекают туда, куда устремлено ваше внимание. Поэтому крайне важно научиться управлять своим вниманием, осознанно концентрируя его на поставленных вами целях.

Жесткий подход очень часто применяют дисциплинированные люди. Они любят порядок и считают, что нужно выполнять все, что намечено. Они что-то планируют, а потом фанатично исполняют свои планы. Но жизнь ведь не стоит на месте, все меняется, в том числе и их отношение к своим планам. Но они все равно продолжают достигать тех целей, которые им уже не в радость, и не могут остановиться, потому что «совесть заест», «боятся потерять самоуважение» или попадают в «ловушку невозвратных потерь».

Ловушка невозвратных потерь – это ситуация, при которой человек не может бросить начатое дело, потому что ему жалко бросать то, на что потрачено много сил, энергии, времени, а порой и денег. В результате они продолжают делать то, что давно уже не приносит им радости.

По сути, и сама жизнь является потоком. Именно поэтому я использовал принцип потока для системы планирования: выполнение дел – это не что иное, как поток ваших действий.

Подытоживая, отмечу, что поток – это не какое-то техническое изобретение. Это естественный ход событий в природе и жизни – созданный Всевышним закон вечного круговорота бытия.