SearchLibrary
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
ru
Read in our apps:
iOS
·
Android
Зи Нэнси

Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания

Notify me when the book’s added
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Search on Google
Эта книга расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию. Оперная певица и эксперт по цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести несложных уроках. С их помощью вы поправите здоровье, сведете к минимуму влияние возраста, улучшите речь, пение, атлетические способности.
This book is currently unavailable
281 printed pages

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Макка Албогачиеваhas quoted9 years ago
    3. Прижмите кончик языка изнутри к нижним передним зубам. Сделайте выдох через рот сквозь слегка приоткрытые губы, медленно считая 1-2-3-4-5. Начните выдох с живота, одновременно втягивая брюшную стенку и до
      • Like
      • Comment
      • Report this
    • Макка Албогачиеваhas quoted9 years ago
      Практикуйте каждый урок два раза в день в двух отдельных занятиях. Поступайте так в
        • Like
        • Comment
        • Report this
      • Макка Албогачиеваhas quoted9 years ago
        течение хотя бы трех дней
          • Like
          • Comment
          • Report this
        Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
        fb2epub
        Drag & drop your files (not more than 5 at once)