Барри Шварц

Парадокс выбора. Почему «больше» значит «меньше»

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Проблема выбора существовала всегда. Буриданов осел выбирал когда-то между двумя стогами сена; современный человек, обладающий свободой воли и большим количеством альтернатив, может запросто впасть в депрессию, выбирая, какие джинсы купить, что съесть или выпить и как провести вечер. Ежедневное принятие решений— как важных, так и самых заурядных — становится все более сложным делом благодаря огромному обилию альтернатив.

Парадоксальным образом изобилие ассортимента товаров и услуг ограничивает свободу нашего выбора. Мы привыкли считать, что огромное разнообразие возможностей сулит большее удовлетворение, однако оно может лишать нас свободы, отнимая время и силы, и заставляя подвергать сомнению любые наши решения еще до того, как они приняты. В конечном итоге все это может привести к полной беспомощности, раздражению, постоянному стрессу и даже к тяжелой депрессии.

В своей книге социолог Барри Шварц объясняет, в какой момент свобода выбора, которую мы так лелеем, начинает наносить ущерб нашему эмоциональному благополучию. Автор предлагает одиннадцать практических шагов, позволяющих сократить многообразие выбора до разумных пределов, выработать привычку фокусироваться на тех альтернативах, которые действительно важны, и, в конечном итоге, получать большее удовлетворение от жизни и от тех решений, которые нам приходится принимать.
This book is currently unavailable
282 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Kisя Розовенбкая нняshared an impression9 years ago
    🎯Worthwhile

    must read!!!

  • Zoe Timofeevashared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Василий Чеботаревshared an impression8 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

Quotes

  • Kisя Розовенбкая нняhas quoted9 years ago
    Как выразился специалист по рекламе профессор Джеймс Твитчелл, “реклама -- это то, что мы знаем о мире вокруг нас”5.
  • AThas quoted6 years ago
    Когда разнообразие доступного выбора увеличивается, как в рамках нашей культуры потребления, то самостоятельность, возможность управлять своей жизнью и свобода, приносимые этим разнообразием, могущественны и позитивны. Но когда количество вариантов выбора продолжает увеличиваться, начинают проявляться негативные аспекты многообразия альтернатив. А когда возможностей выбирать становится еще больше, негативные чувства обостряются до того, что мы оказываемся перегруженными многообразием выбора. В этот момент выбор больше не добавляет свободы, а вызывает беспомощность. Можно даже сказать, подавляет.
  • Kisя Розовенбкая нняhas quoted9 years ago
    Предположим, вы подаете просьбу о приеме на работу в области маркетинга и отношений с клиентами, но вас не принимают. Вы задаетесь вопросом — почему. Вот ряд возможных ответов, определяющих причину неудачи.
    ГЛОБАЛЬНАЯ. Данные моего резюме не впечатляют, и я нервничаю на собеседованиях. Мне сложно устроиться на любую работу.
    СПЕЦИФИЧЕСКАЯ. У меня нет достаточных знаний о продукции, которую они продают. Чтобы произвести хорошее впечатление на собеседовании, мне нужно лучше разбираться в этом бизнесе.
    ХРОНИЧЕСКАЯ. Я не обладаю напористым характером и деловой хваткой. Я всего лишь такой, какой есть.
    ВРЕМЕННАЯ. Я только что переболел гриппом и не выспался накануне. Я был не в лучшей форме.
    ПЕРСОНАЛЬНАЯ. Эта работа только для людей с симпатичной внешностью. Я просто не мог бы ее выполнять.
    УНИВЕРСАЛЬНАЯ. Вероятно они уже подыскали на эту должность кого-то из своих сотрудников; собеседование со мной провели только для формальности, и ни один человек “с улицы” не получил бы эту работу.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)