SearchBooksAudiobooksComics
More ▼
BookshelvesRedeem code
bookmate game
7 days for free
en
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
ru
Books
Read in our apps:
iOS
·
Android
Игорь Колес

Самые лучшие витамины для волос, кожи и ногтей

Read
Impression
Add to shelf
Already read
Report an error in the book
В книге рассказывается о том, какие витамины употреблять при чувствительной коже, ломких ногтях, тонких и сухих волосах. Описываются витамины: 1. Витамины группы В (биотин, витамин В5, витамин B», витамин В12). 2. Жирорастворимые витамины (витамин А, витамин D, витамин Е, витамин С) 3. Жирные кислоты, аминокислоты, минералы, лечебные растения и травы.

По поводу питания — консультируйтесь с врачом.

Для обложки книги использована иллюстрация с фотостока Pxhere по лицензии CC0.
МедицинаЗдоровье
10 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2019
Publication year
2019
Publisher
Издательские решения

Related booksAll

Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Anna Zaikinashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Кратко и понятно 👍🏻

      • Like
      • Comment
      • Report this
    • b3976368023shared an impression5 years ago
      💡Learnt A Lot

      Если кто-то не знает про витамины, то будет полезно прочитать, тем более всего лишь 29 стр

        • Like
        • Comment
        • Report this
      • Мария Покровскаяshared an impression3 years ago
        👍Worth reading

          • Like
          • Comment
          • Report this

        Quotes

        • b6402233768has quoted3 years ago
          Биотин, витамин «В7» или «Н» — лучший союзник при чувствительной коже, ломких ногтях, тонких и сухих волосах. Регулярное употребление биотина улучшает состояние волос, уменьшает выпадение и спутывание, повышает эластичность, придает им сияющий блеск. Ускоряет рост волос и ногтей, эффективен при высыпаниях, акне, сухой и чувствительной коже, себорейном дерматите и других.
            • Like
            • Comment
            • Report this
          • Anastasia Liparhas quoted4 years ago
            Биотин, витамин «В7» или «Н» — лучший союзник при чувствительной коже, ломких ногтях, тонких и сухих волосах.
              • Like
              • Comment
              • Report this

            On the bookshelves

            Don’t give a book. Give a library.Give a Bookmate subscription →
            fb2epub
            Drag & drop your files (not more than 5 at once)