Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
This book is currently unavailable
228 printed pages
- Publication year
- 12
Impressions
- Наташа Вергуноваshared an impression4 years ago
👍Worth reading💡Learnt A LotЯсный и понятный слог, который описывает принципы РЭПТ терапии. Также есть прикладные советы.
- Джел Ибраимовshared an impression3 years ago
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯Worthwhile - Stanislav S.shared an impression3 years ago
👍Worth reading🔮Hidden Depths
Quotes
- Евгений Исаевhas quoted3 years ago
Четвертое правило Альберта Эллиса гласит: в любых обстоятельствах делай то, что зависит от тебя (то, что считаешь правильным и важным), это – твоя ответственность, остальное – не твое (от тебя не зависит). - Kirill Romanenkohas quoted3 years ago
Нет, миру по большей части нет до вас никакого дела, и, скорее всего, так будет и впредь. Чем больше вы прославитесь, тем больше врагов наживете. Чем лучше вы относитесь к людям, тем больше они вами помыкают. Вселенной вы не особенно нужны и нужны не будете. И как же вам теперь принять эту горькую истину и, несмотря на это, продолжать жить счастливо? Если вы сумеете это сделать, у вас будет одной причиной меньше сердиться на окружающих. - Екатерина Лукьяненкоhas quoted3 years ago
такое чувство, как ревность, всегда неоправданно, потому что при этом человек необоснованно рассчитывает на какие-то особые взаимоотношения с другим человеком
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)