ru
А.В. Цинис

Тайский бокс: программа для высших учебных заведений по тайскому боксу

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
В программе последовательно раскрывается содержание и организация учебно-тренировочной работы со студентами на разных этапах спортивной подготовки. Специальные разделы посвящены физической подготовке, воспитанию морально-волевых качеств, психологической подготовке, организации инструкторской и судейской практики, отбору и контрольным испытаниям, медико-биологическому контролю.
Предназначено для преподавателей высших учебных заведений, а также для федераций, спортивных клубов, фитнес центров и специалистов физической культуры.
This book is currently unavailable
108 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Rita Lyubishevahas quoted8 years ago
    один действительно хороший удар может легко изменить исход боя
  • Rita Lyubishevahas quoted8 years ago
    Никогда не наносите удар по цели, всегда направляйте ваш удар так, как будто вы стараетесь поразить что-то за целью.
  • Rita Lyubishevahas quoted8 years ago
    Прямой удар всегда имеет превосходство перед свингом или боковым ударом – он быстрее, сильнее и при его нанесении у вас больнее шансов поразить им цель. Это значит, что вы нанесёте противнику больше ударов, чем при нанесении ударов согнутой рукой, и вы будете в безопасном положении, если ваши удары не дойдут до цели. Когда не доходит до цели ваш боковой удар, вы теряете равновесие и оказываетесь обычно полностью открытыми для контрудара

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)