Павел Винивитин

Исцеляющий бег

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Марина euphoria_mania_run_loveshared an impression4 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    Повествование в стиле "Одно по одному". Мне было жутко скучно ее читать... Прочла до конца только из чувства долга - доводить дело до конца.
    Пожалуй, эта книга могла бы быть интересна только самым начинающим "атлетам". Практические советы, анатомические и биомеханические особенности процесса становления будущего бегуна даны слишком уж поверхностно, но общие советы- о технике, режиме, питании, экипировке, беге в различных погодных условиях и в разные поры года, в принципе, могут быть полезны.

  • Prohor Petrovichshared an impression4 years ago
    💤Borrrriiinnng!

    Вода, вода... Вода.

  • Fast Guyshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)