Dejar ir. El camino a la liberación

Señor, concédeme

serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar,

valor para cambiar aquellas que puedo

y sabiduría para reconocer la diferencia.

Lo que tenemos adentro colorea nuestro mundo.

el ansia repele lo que se desea

Si nos quedamos atrapados en un sentimiento, es porque todavía creemos secretamente que logrará algo para nosotros.

La mente tiene la idea de que la manera de conseguir algo es desearlo. En realidad, si examinamos el tema, veremos que los acontecimientos se deben a las decisiones, y las elecciones se basan en las intenciones. Lo que obtenemos es el resultado de estas elecciones, a pesar de que son inconscientes, y no de lo que pensamos que queremos.

La paciencia es un efecto secundario de dejar ir, y ya sabemos lo fácil que es llevarse bien con la gente paciente. Las personas pacientes, al final, suelen conseguir lo que quieren

Sabemos que estamos realmente entregados cuando nos sentimos bien pase lo que pase: estamos conformes si pasa y también si no pasa.

Es la presión acumulada de las emociones lo que provoca los pensamientos.

Por lo tanto, cuando soltamos un sentimiento, nos liberamos de todos los pensamientos asociados.

«Lo que estás buscando no es diferente de tu propio ser».