bookmate game
ru
Виктор Ковалев

Геморрой. Излечение без операции

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Иван Дыбаhas quoted8 years ago
    Ауробин», «Ульрапрокт», «Проктогливенол», «Проктоседил», «Релиф»
  • Анастасия Фирсоваhas quoted8 years ago
    Болезнь – это не конец жизни. Наоборот, чаще всего болезнь – это предупреждение, сигнал: что-то у нас идет в ненужном направлении и не так, как надо.
    Болезни помогают нам понять: в окружающей нас повседневности есть много такого, что нам еще предстоит узнать и переоценить.
    Болезни учат нас: чтобы неприятное исчезло, нужно хоть в чем-то малом измениться. Справившись с болезнями, мы становимся опытнее.
  • Анастасия Фирсоваhas quoted8 years ago
    Геморроидальные узлы – это не варикозное расширение вен, а увеличенные в объеме и патологически подвижные внутренние геморроидальные сплетения.
    Еще одним аргументом против гипотезы варикозной природы геморроя является тот факт, что у больных циррозом печени (что ведет к повышению давления в венах брюшной полости и малого таза) геморрой встречается не чаще, чем среди остального населения.
  • Анастасия Фирсоваhas quoted8 years ago
    Вот некоторые из упражнений
    1. Встаньте, скрестив ноги. Ритмично напрягайте и расслабляйте мышцы ягодиц и заднего прохода.
    2. Сядьте на табуретку, выпрямите спину, корпусом слегка подайтесь вперед. Ритмично напрягайте и расслабляйте мышцы заднего прохода.
    3. Лягте на спину. Ноги разведите на ширину плеч и согните в коленях. Опираясь на ступни и плечи, поднимайте и опускайте таз.
    4. Лягте на спину и попеременно поднимайте прямые ноги.
    5. Упражнение «ножницы». Лягте на спину. Приподнимите прямые ноги, разведите и сведите их, скрестив, несколько раз.
    6. Упражнение «велосипед». Лягте на спину, поднимите согнутые в коленях ноги и выполняйте ими движения, словно крутите педали велосипеда.
    7. Лягте на спину. На несколько секунд плотно прижмите к животу ноги, согнутые в коленях.
    Однако не забывайте, что и перенапрягать мышцы этой области не стоит. Если вы страдаете хроническим геморроем, вам не нужно ездить на велосипеде или верхом на лошади, а также поднимать тяжести.
  • Анастасия Фирсоваhas quoted8 years ago
    Лучшим средством от дурной наследственности в отношении геморроя можно считать стакан воды с утра.
  • Анастасия Фирсоваhas quoted8 years ago
    Яблок на ужин – и доктор не нужен
  • Сергей Денисовhas quoted9 years ago
    Многие люди откладывают опорожнение кишки на вечер. Эта привычка, бесспорно, является вредной.
  • Сергей Денисовhas quoted9 years ago
    Если хочешь жить без грыжи, пей, кури и выбрось лыжи».
  • Сергей Денисовhas quoted9 years ago
    канцерофобия (страх заболеть раком)
  • Сергей Денисовhas quoted9 years ago
    Сидячая ванночка не требует много хлопот. В обычный хозяйственный тазик наливается вода комфортной температуры (30–32 °С). Тазик поставьте на дно ванны – и устраивайтесь в нем поудобнее.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)