ru
Books
Дэвид Аллен

Так можно: выстроить границы в отношениях с трудными родителями

Родительская любовь и забота — то, чего ищет практически каждый человек, иногда в течение всей жизни. Что, если мы не чувствуем поддержки от самых значимых близких? Если родители критикуют нас и дают понять, что мы не оправдали их ожиданий? Требуют постоянного внимания, ведут себя как капризные дети? Такие отношения не приносят радости, не подпитывают нас, а, наоборот, высасывают энергию. Устав от взаимных упреков и манипуляций, мы можем даже избегать общения с родителями. Неужели другого выхода нет?

Это книга для всех, кто хотел бы улучшить свои отношения с родителями. Кто ищет от них поддержки и принятия или же просто мечтает о спокойном общении без истерик и манипуляций. Кого коммуникации с родителями не подпитывают, а опустошают. Кто не готов свести эти коммуникации к минимуму, потому что испытывает потребность в родительском участии или чувствует долг перед ними
232 printed pages
Copyright owner
WebKniga.ru
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

    Darya Spivakovahas quoted10 days ago
    отношения с родителями часто мешают вашей самоактуализации — возможности жить именно так, как вы сами считаете нужным.
    Darya Spivakovahas quoted10 days ago
    плохое самочувствие, утомляемость и ипохондрия — это выученная реакция на беспомощность, с которой мы сталкиваемся, когда родители ругают и критикуют нас.
    Екатеринаhas quoted5 days ago
    с вами действительно что-то не так. И вот вы вините то родителей, то себя.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)