ru
Элен Лангер

Осознанность

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Вы когда-нибудь говорили «извините» манекену в магазине или выписывали чек в январе с датой предыдущего года? Большинство из нас наверняка ответят «да», но эти маленькие ошибки, как считает Элен Лангер, являются вершиной айсберга неосознанности. Лангер является профессором психологии Гарвардского университета, и ее исследования проблем косности сознания привели к целому ряду открытий, связанных с ментальной гибкостью, или осознанностью. За годы, прошедшие после первой публикации книги в Америке, Элен Лангер и ее команда создали уникальную концепцию осознанности, полностью адаптированную к современной жизни. Теория Лангер с успехом применяется в целом ряде областей, включая здравоохранение, бизнес, обучение, проблемы сохранения молодости. В своем предисловии к юбилейному 25-летнему изданию доктор Лангер рассказывает о своем знаменитом эксперименте с горничными, об опыте с остротой зрения, с «машиной времени» в доме для престарелых и говорит о том, что главные открытия в сфере осознанности — еще впереди.
This book is currently unavailable
234 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Ilya Kudinovhas quoted5 years ago
    Дело в том, что вознаграждение или другой внешний стимул, который подвигнет нас на выполнение трудной задачи, не изменит наше отношение к ней. Однако если человек по доброй воле взял на себя эту задачу, значит, он уже сформировал определенное отношение к ней.
  • Ilya Kudinovhas quoted5 years ago
    Осознанное любопытство, вызванное встречей с непохожим на нас человеком, может сблизить нас с этим человеком, если мы направим свой интерес в другое русло.
  • Ilya Kudinovhas quoted5 years ago
    Старания всякого, кто пытается уничтожить предрассудки путем уничтожения критического восприятия различий, могут быть обречены на провал. Нам не так-то легко изменить своим принципам. Когда мы перестаем (по какой бы то ни было причине) устанавливать определенные различия между людьми, мы наверняка найдем еще одно.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)