Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями

но есть простая истина — ничего нельзя повторить.

Ты такой, какой ты есть, и другого у тебя уже не будет.

личие от них, при псевдогаллюцинациях человек понимает, что объективно их не существует. Псевдогаллюцинации чаще всего бывают слуховыми и сопровождаются ощущением, что кто-то воздействует на твои мыслительные процессы.

— неизлечимая болезнь, которая передается генетически.

Раньше, примерно до 80-х годов прошлого века, психиатры называли биполярное расстройство маниакально-депрессивным психозом, или МДП.

А у врачей в психиатрическом сообществе есть правило — не лечить людей в суицидальном состоянии амбулаторно, только в стационаре. Поэтому, когда звонят и говорят «Я хочу себя убить, мне нужна психотерапия», они говорят: «Нет, это так не работает, вам нужно лечь в больницу».

Во всех случаях это расстройство проявляется в сочетании двух видов симптомов: обсессий (навязчивых мыслей) и компульсий, например ритуалов. Одни из самых частых видов обсессий — так называемые контрастные обсессии, когда в сознании человека появляется мысль или образ, противоречащие его или ее желаниям.

с самого детства замечал у себя признаки того, что называют магическим мышлением. Это вера в то, что наши поступки и даже мысли могут повлечь за собой последствия.

Обсессии, как правило, усиливают тревогу, и в ответ на обсессии человек чувствует необходимость выполнять компульсии, чтобы снизить уровень беспокойства.

Тревога — это неосознанный, невыраженный страх.