ru
Наталия Алешина

Болеутоляющий и оздоровительный массаж. Здоровье в ваших руках

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Наталіяhas quoted5 years ago
    • Массаж спины проводят от позвоночника в стороны.
  • Наталіяhas quoted5 years ago
    . Начинать и заканчивать процедуру следует поглаживаниями. Поскольку вибрация и ударные приемы достаточно активно воздействуют на ткани и органы, то применять их лучше на последних этапах массажа.
  • Наталіяhas quoted5 years ago
    Частичный массаж можно проводить ежедневно или через день, а общий – не чаще 2 раз в неделю.
  • Наталіяhas quoted5 years ago
    Проводить массаж – общий или местный – следует не ранее чем через 1–2 часа после еды.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)