Hvert år rammes mindst 25.000 danskere af en hjernerystelse, og omkring 15 procent af de ramte har fortsat følger ét år efter.
“Hjernerystelse — en guide til en bedre hverdag” er en opslagsbog til dig med hjernerystelse — og til dine omgivelser. Her får du konkrete redskaber, øvelser og gode råd til, hvordan du tackler en hjernerystelse, og hvordan du kan komme i gang igen. Desuden får du beskrivelser af forskellige behandlingsformer samt fem cases med hjernerystelsesramte og forfatterens egne personlige oplevelser og erfaringer med hjernerystelse.