Кэтрин Мэй

Зима не будет вечной. Искусство восстановления после ударов судьбы

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    Мое прежнее «я» скончалось, и я его не оплакивала. Ушло чувство вины. Я сама отдалилась от того, что отравляло мое существование.
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    в жизни всегда будет место новым тревогам
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    В недавнем исследовании было доказано, что вязание понижает артериальное давление не хуже йоги, а также помогает облегчить хронические боли, способствуя выработке серотонина.
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    Из-за стресса я была словно туго закрученная пружина, неспособная уже видеть ничего вокруг.
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    В 2016 году Оксфордский словарь включил «hygge» в число главных «слов года». Теперь значение этого датского слова хорошо известно: умение достигать душевного покоя и уюта как духовная практика, создание комфорта в доме как попытка противостояния суровому внешнему миру.
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    в девять я уже ложусь спать – а иногда и того раньше. Такой образ жизни совершенно лишен общения, но именно благодаря ему я могу вставать до рассвета, в кромешной тьме, зажигать по всему дому свечи и наслаждаться двумя часами абсолютного покоя, когда никто от меня ничего не требует. Я вновь начала регулярно медитировать – теперь у меня появилось время и для этого.
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    Как только мы прекратим жалеть о лете, зима подарит нам массу удивительного и прекрасного.
  • Olga Vasilyevahas quoted2 years ago
    Мы надеваем общественно удобную маску, скорбим лишь наедине с собой. Мы делаем вид, что не замечаем страданий окружающих.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)