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Fernando Martín Aduriz

La ansiedad que no cesa

La ansiedad que no cesa es un libro actual, sencillo, breve y a la vez lleno de enseñanzas de las que sólo se adquieren con la práctica. Quizás su mayor virtud reside precisamente ahí, en ese poso de experiencias que el autor transmite en cada página. Es cierto que nos habla de la ansiedad y la angustia, algo conocido y cotidiano. Pero lo que cautiva de su reflexión es que lleva muchos años cocinándose a fuego lento. Y eso se nota. Se nota, se aprecia y se agradece en la medida en que los condimentos y las proporciones que usa Fernando Martín Aduriz son distintas de las que se emplean habitualmente. Creo que es ahí donde radica su originalidad y desde donde se irradia su luminosidad.
“Tengo ansiedad”, “me han diagnosticado ansiedad”, «no sé qué hacer con la ansiedad”, «tomo ansiolíticos”, son enunciados cotidianos y todas estas ansiedades parecen no encontrar fin en nuestra época. Estamos ante una ansiedad que no cesa.

Este libro demuestra que sí es posible pasar de esta ansiedad que no cesa a la ansiedad que cesa, y ofrece un camino. Un libro para lectores que viven una ansiedad que no cesa, pero también para lectores que a su vez ayudan a personas que se han decidido a transformar esa su ansiedad que no cesa, en una vida más vivible.
Fernando Martín Aduriz
119 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2018
Publication year
2018
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Impressions

  • villanueva24lourdesshared an impression6 months ago

    ❤️‍🩹

  • abby montelongoshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • LupIsisshared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot

Quotes

  • Carmen R.has quoted4 months ago
    Para nosotros es imposible una cura de la ansiedad sin desenvolver ese síntoma, sin estudiar sus conexiones con la historia del sujeto que manifiesta padecerla, sin indagar en su responsabilidad subjetiva, sin ‘leer’ ese síntoma y conocer su lógica
  • Carmen R.has quoted4 months ago
    Ora sea calmar la ansiedad con múltiples artilugios como veremos, incluido el ansiolítico, ora sea satisfacer los requerimientos familiares, laborales, sociales, siempre todo ello constituirá un atajo, una solución rápida que puede servir en los primeros momentos. Pero se inicia una senda que únicamente nos conduce a posponer el descubrimiento de lo que hay tras el cuadro ansioso; lo que subyace a nuestra ansiedad.
  • Carmen R.has quoted4 months ago
    Por eso, la solución socorrida puede ser reducir y limitar los deseos del Otro a lo que pide, e intentar darle siempre todo lo que pide, sea justo o no lo sea. Esto lleva a muchos sujetos al agotamiento, pues pueden pasarse toda una vida tratando de complacer al de enfrente, solucionando todos sus problemas, atendiendo todas sus demandas y peticiones con el propósito de cerrar la pregunta por lo que desea, dejando lo que desea reducido a lo que pide. Con ese artificio el sujeto se tranquiliza y se desangustia.

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