Андрей Курпатов

4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Никитаhas quoted6 years ago
    Молиться — значит просить, чтобы законы природы были аннулированы в интересах единственного просителя, к тому же, по его собственному признанию, недостойного такой милости.
    Амброз Пирс
  • Дмитрий Давыдовhas quoted5 years ago
    Всякий нейтральный стимул, всякое жизненное явление или событие может, как оказывается, стать для нас (при неоднократном сочетании его с безусловной реакций) условным стимулом, т.е. будет автоматически побуждать у нас некие специфические реакции
  • Miller Anna-Mariahas quoted5 years ago
    Трудное — то, что можно сделать немедленно. Невозможное — то, для выполнения чего требуется немного больше времени.
    Джордж Сантаяна
  • Miller Anna-Mariahas quoted5 years ago
    Счастлив по собственному желанию»
  • Никитаhas quoted6 years ago
    Мы фактически осуществляем акт насилия, пытаясь обуздать собственный организм. Он, естественно, этому сопротивляется, ему от этого дурно, а потому дурно нам. Конечно, можно уговорить себя, что «все нормально», но если эмоция пошла в ход — ни вегетативные, ни другие телесные реакции остановить уже невозможно. Наши попытки нажать «стоп-кран» на полном ходу приводят к вполне предсказуемому эффекту...
    Две опасности не перестают угрожать миру: порядок и беспорядок.
    Поль Валери
  • Tamishahas quoted6 years ago
    Качество нашей жизни зависит от того, как мы себя ощущаем. И если мы умеем создавать качество своей жизни своими руками, все остальное, поверьте, уже не будет иметь никакого значения.
  • Tamishahas quoted6 years ago
    И со своими ошибочными суждениями мы должны разбираться сами, меняя их на суждения здравомыслящие, а именно: основной физический симптом ВСД — это вегетативные приступы и вегетативный дискомфорт, которые никак не угрожают здоровью человека; основной же психологический фактор этого психического расстройства — страх, который обусловлен ошибочными представлениями человека.
  • Tamishahas quoted6 years ago
    Этот страх иллюзорен, опасность выдумана, а действия, которые совершаются в такой ситуации под давлением страха, просто смехотворны. Мы же оказываемся заложниками собственных привычек, привычек своего организма, которые, как нетрудно догадаться, просто не могут быть роковыми сами по себе
  • Tamishahas quoted6 years ago
    Когда-то Теодор Рузвельт произнес свое знаменитое: «Единственное, чего нам следовало бы бояться, так это собственного страха».
  • oxanasavenkovahas quoted10 years ago
    но организм-то не обманешь – вегетативная нервная система подобного цензора просто не слушает и лезет наружу.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)