Здоровье в голове, а не в аптеке

Для счастливой жизни нужно совсем немного. Все дело в самом человеке, в его образе мышления.
Марк Аврелий

Дыхание с задержками, когда равны длительности вдоха, задержки и выдоха (дыхание по треугольнику), является основной практикой прана-йоги [36]. Для

Признать, что вы значимый элемент Вселенной и без нападения, то есть повысить свою самооценку, полюбить себя без подтверждения вашей значимости другими людьми. Стать самодостаточной, перестать быть жертвой ужасных обстоятельств.

2. Заявить своему организму, что вам надоела роль жертвы нападения и вы выбираете роль здорового и жизнерадостного человека. И начинаете играть эту роль, даже через силу. Помогая себе аффирмациями типа: «Я абсолютно здорова, полна сил и энергии! Я порхаю по жизни! Я счастлива в любой момент моей жизни! Я тащусь от себя! Как классно я сыграла свою роль жертвы нападения! Теперь я классно играю роль предводителя индейцев (или какую-то другую, но столь же бодрую и подвижную)!» А потом

побольше – о том, как хорошо быть здоровым человеком. И у вас все будет замечательно.

Если человек верит иначе, чем мы, мы называем его чудаком, и на этом конец. Думаю, так происходит лишь потому, что в наше время сжечь его мы не можем.

Нияма включала в себя принципы индивидуального поведения. Сюда входит внутренняя и внешняя чистота тела (шауча), постоянная удовлетворенность жизнью (сантоша), самообразование (свадхья) и преданность Богу (ишвара пранидхана).

Яма включает в себя этические принципы, которых должен придерживаться человек, вставший на путь йоги. Йог должен руководствоваться в своей жизни принципами ненасилия (ахимса), правдивости (сатья), неворовства (астея), целомудрия (брахмачарья) и нестяжательства (апариграха).

Техника разговора с подсознанием подробно разработана в психологической методике, которая называется нейролингвистическое программирование (НЛП) [47].

при изменении внешних условий соматоиды могут принимать шестнадцать различных морфологических форм в диапазоне от бацилл до спор и от спор до грибков [41]! То есть один и тот же микроорганизм может быть и бациллой, и бактерией, и грибком! Похоже, что полевое существо придает своему материальному телу различную форму в зависимости от изменения внешних обстоятельств!

Гастон Нэнсенс, исследуя кровь, обнаружил мельчайшие субклеточные организмы, которые он назвал «соматоиды». Наблюдая за их жизнедеятельностью в очень мощный микроскоп, он обнаружил, что при изменении внешних условий соматоиды могут принимать шестнадцать различных морфологических форм в диапазоне от